“不，我们没有生病，”一个演员说道，“因为我们不能生病。派特和其他一些明星可以偶尔休息一下，但是对我们中大部分来说这就不行。这对我们来说就是一种‘必须’。虽然有些时候，如果我呆在家中，或者单独一个人，我可以像别人生病那样选择躺在床上，但是我没有这样做，并且在任何情况下我都会抵抗疾病的侵袭。毫不夸张地说，意念就是最好的滋补品，演戏剧的人都明白他们必须时刻保持一种良好的心理状态。”

一个走钢丝的人腰疼得厉害以至于寸步难移。但是当他在必须表演的时候，会调集自己所有的意志力，按照节目安排，推着一个独轮车在绳索上来回走过好几次。当穿过绳索之后，他必须被人抬上床，因为这个时候，他已经“笨拙得像一只冻僵的青蛙”。

我曾读到一个故事，上面说一个贫穷的小伙子要上吊自杀，但是在找到了一罐子钱后，他就丢掉绳子急匆匆地回家了，而最初埋藏金子的人则用另一个人留下的绳子上吊自杀了。成功是一剂强心针，帮助走到绝望的人们重新回到生活的轨道上来，而失败则像一个杀人不眨眼的恶魔，无形中摧毁掉人们的意志。

通常来说，成功地实现心中梦想会迅速提升幸福指数。一般来说，我们不仅仅要找到心中所想要的财富，还要拥有良好的健康。不同健康状况的人，甚至可能是病人，还有那些缺乏精力和信心的人，他们会突然意识到关于身心的某种关系，并且在某种明显的成功后获得意想不到的健康。

被父母认为完全弱不禁风的孩子会在大学里变得健康起来。其他条件相同的情况下，聪明，有文化和修养的人会让自己变得更健康。放纵、违背纯真以及所有种类的恶习在人类社会中都是不良的纪录，它们往往会破坏自然界崇高的和谐。肉体不过是精神的仆人。一个发展均衡、有良好教养与自律的头脑会和他的身形协调发展。另一方面，一个软弱、犹豫、摇摆、无知的头脑最终会让自己的身体受到不同程度的损害。每一个积极进取，每一个为了美好事物和真理的高贵渴望，每一个心中对更高更好生活的憧憬，每一个崇高的目标都会在身体上有所体现，让身体更加强壮，更加协调，更加伟岸。

“当一个人从他的内心开始思考的时候，他就是一个真正的人了。”身体要由思想来塑造。如果一个年轻的女子想让自己变得美丽，她不应该首先注意自己的丑陋，或者唠叨自己的缺陷，因为这些缺陷会在举手投足之间展示出来。她也不可能通过掩饰自己拙笨而让自己变得美丽。掩饰疾病会让我们永远得不到健康，唠叨缺陷或者种种不和也不会使我们趋于完善。

我们应该经常保持一种追求和谐的崇高理想；我们应该与每一种不协调的思想和每一个破坏和谐的敌人作斗争，就像我们抵制犯罪的诱惑一样。关于你的健康，你不希望发生的事情就尽量避免它的出现。不要唠叨着你的病患，也不要深究你的症候。在疾病面前坚决地肯定自己的精神优越感，努力抬起高昂的头，不要让自己受到病痛的奴役。

精神特有的力量会维持机体的有序运转，会保持身体强壮健康，会丰富生活，会使青春之花永不凋零。一般说来，生活得最长久的人就是那些获得伟大精神和拥有一定道德水准的人。他们远离那些尘世生活的吵闹、摩擦和嘈杂，活在更高的境界里。

许多精神紧张的疾病都被音乐治愈了，任何使我们的思想从困境中解放出来的东西往往都有恢复身心的和谐的功效。

学会赞扬而不要贬低别人，经常发现美好事物而忽略那些丑恶的东西，对一切事物总是抱有乐观、积极的态度。慢慢培养自己这样的习惯，你会发现获得这样一种好名声是件伟大的事情。

“与朋友分享暖意融融、高尚无暇的想法，祝福就会自动涌进你的双手；对朋友提出厌恶、污秽和恶毒的想法，诅咒会如雨点般落向你，恐惧与不安就会在你的枕边等待着你。”

在今天的贸易世界，没有一条原则会像暗示法则一样被滥用。在这个国家的所有地方，我们都能看到那些通过强加意志而经营的商家受害者。在这里，当暗示被那些肆无忌惮的商人和促销商使用的时候，它的使用达到了类似催眠术的程度。

如果一个人偷了另一个的财产，那么他就进监狱。但是，如果他向自己的受害者施展催眠术，通过将自己有力的、经受过训练的思想灌输到这个无辜的、未经培训的受害者头脑中，让他没有理由拒绝，诱使他自愿买他本不想买或者没有能力购买的东西，让他多年遭受贫困，甚至难以维系家庭正常的生活。一个人诱骗他们为了自己无权购买和不能够购买的东西而签订合同，比起这样的人来说，一个人溜进房间进行偷窃显然要好得多，也可视作相对少一点罪过。

律师经常要求丰厚的薪水，因为他们拥有出色的个人影响力和杰出的抗辩能力。许多这样“伟大的说服者”，他们的头脑经过圆滑的训练，游历全国，向他人灌输自己的想法，抢夺他人辛苦赚来的钱，这样的人会被视作罪犯，而这样的时代也会到来。

从另一个方面讲，暗示也被运用在创造美好事物的商业活动中。

在很多企业中，向员工发放鼓舞人心的书籍，从特定的文章、杂志和月刊中选摘文章以小册子的形式再版，借此鼓励员工做出新的努力，激励他们为更高的目标继续奋斗，让他们雄心勃勃地开创更广阔的空间，这种行为现在很是普遍。销售学院正在为广泛地使用商业心理学，并且激励人们投向更加高效的工作。

现代商人通过自己显眼的橱窗和货品的展示，向消费者展现自己对暗示力量这一知识的掌握。

餐馆老板知道对胃口来说美食的暗示力量，于是我们经常看见展示在橱窗或者餐馆内的诱人的器皿和菜肴，在这些地方眼睛会将神奇的暗示带进大脑。

一个在奢华与优越之中成长起来的人会受到一个便宜的廉价的食品店内不洁无序的环境暗示，他会因此失去胃口。然而，如果同一样食品，以同样的方式烹制，放到一家豪华的百老汇餐馆中，呈上精致的瓷器和无瑕的餐布，再配上令人陶醉的音乐，它遇到的“待遇”就会比刚才截然不同。新的暗示将会彻底扭转精神和身体上的反应。

在德莱弗斯审判中，整个国家丑恶怀疑的暗示压倒了他，以至于审判完全压制了他个人，剥夺了他的清白。他的所有行为都被认作是一个犯人，甚至他的许多朋友都认为他有罪。在审判结束后，他要在人群面前示众，这些人集会前来看他在大庭广众之下受辱，他的纽扣和其他政府勋章从制服上被扯下，他的配剑被摘下并遭折断，人们发出嘘声，大肆嘲笑，用尽各种诅咒辱骂他，这无疑表现了最充分的罪恶的证据。数百万人表现出的罪恶暗示完全压倒了他的精神，他的性格，尽管他完全无罪，但是他的外貌与表现为他所被起诉的通敌罪提供了所有的证据。

再没有一种暗示能像那个污秽之物一样致命和明白无误。广大群众向已经落难的受害者施加了恶毒、狡诈和致命的毒药。

之前纯洁无瑕的灵魂，它从未感受过受到污物的沾染，但是邪恶和肮脏的暗示传入到这样的灵魂之中，因而造成了悲剧，试问这样的悲剧谁人能够写出？微小的毒药灌输到灵魂系统之中就会导致后续邪恶的暗示越来越轻松地进入心灵，直到最后整个灵魂系统都饱含了这种毒素。

在叫做“伤痕之人”的经历中，暗示的力量得到了一个很好的解释。一些修女多年来试图经历耶稣曾经的生活，历经他遭受的所有磨难，她们全身心地投入耶稣遭受的磨难当中，在她们的脑海中清晰地描绘着那些创伤，她们的想法以至于真的改变了身体的某些化学和物理成分，她们与钉在十字架上的耶稣一样在手上和脚上产生了钉子的伤疤以及矛所造成的伤口。

这些修女倾尽生命来再现受尽磨难后机体的迹象。长期以来，对手上、脚上和身体侧面上的创伤的信念如此清晰坚定，使得心中的图画在自己的肉体上显现出来。为了加深心中图画的印象，她们长期在自己的面前摆放在十字架上受难的耶稣画像，这样让她们心中的图画更加翔实。这种虔诚的宗教信仰十分强烈，以至于她们能够看见耶稣正在十字架上受难，这种精神进通过肉体显示出来。