作者:约翰·格雷
|类型:都市·校园
|更新时间:2019-10-06 12:09
|本章字节:8202字
(二)生活习惯差异。男女生活习惯不同,尤其是各有不同的坏习惯。调查显示,人们的首位不良生活习惯,男性是不爱吃水果,女性则是不爱运动。这些生活中的坏习惯是人类健康的大敌,但其养成非一朝一夕,改变起来不容易。
(三)女性更喜欢撒谎。通常,我们认为信口开河、夸夸其谈的人,男性多于女性。可大多数心理学家却不这么认为。他们说女性更擅长撒小谎、耍欺骗、遮瞒、找借口等花样。因为她们体力天生比男性弱,所以不得不靠小计谋来弥补生存的缺陷。
(四)不信任行为。女性疑心通常比男性重,尤其表现在对配偶的信任问题上。妻子经常怀疑和害怕丈夫有外遇。心理学家认为,这是因为在她们心目中,男人天生“坏”,从不把自己作为丈夫与父亲当一回事,总想逃避家庭的责任,一想到把终生托付给“坏”男人时,就会不寒而栗、倍加防范。
情感心理差异
在情感心理上,男女差异非常明显,归纳如下:女性情感丰富,男性情感受到许多理念的抑制而相对较少;女性比男性容易动情;女性情感易变,男子相对稳定;男性情感多停留在表面,易冲动,女性则容易深入体验;男性情感粗犷,女性情感细腻;爱一个人的时候,男性往往热情如火,女性则多温柔体贴;男性感情刚劲,女性感情脆弱;男性对愤怒、惊恐感受强烈,女性则对悲伤、忧愁体会更深刻;女性容易比男性焦虑;女性的感情主观色彩较重,男性则较为理性、客观;某种情感在女性之间会迅速传播,在男性之间则非常迟缓;女性个人情感具有弥漫性,男性情感较集中;男性心胸较开阔,情绪问题少,女性心胸则较狭窄,情绪问题多;女性言行感情色彩重,男性言行感情色彩轻;女性比男性更容易表现出嫉妒、羞怯、惭愧等复合情感,却难以自拔与超脱。
在情感表达方式上,男女也有明显差异。女性的情感表达常表现出委婉、含蓄、含糊、暧昧等特点,尤其是女孩儿,偏好掩饰自己的真实情感。比如让她们对人或事给出一个“好”“坏”的评价时,往往得不到其明确答复——遇到非常喜欢的,不说喜欢;对自己讨厌的,也不说讨厌。其实这样可以留给自己很大的选择余地。当被男性追求时,女性更会暧昧有加。这样可以增加自己的神秘感和吸引力,让男性更大胆、热烈地追求自己并考验他的真心。其实,女性有时候自己摸不透自己,也不知道自己到底是什么人,常常没有明确的目的与目标而凭感觉来生活。这是女性情感表达暧昧的另一个原因。而男性在情感表达上喜欢直截了当,不喜欢兜圈子。对人或事的“好”“坏”,他们不掩饰自己的真实情感,会做出明确的决断,好就是好,坏就是坏,不会含糊其词。
男女受暗示的心理差异
女性比男性更容易受暗示性行为的影响。
男性通常喜欢按照自己的意愿行事,行为目的性明确,独立性较强。男性不愿由别人的言行来左右自己的决断,对别人的意见、建议或暗示性行为不容易盲目接受。他们一般先理性地思考别人的意见或建议是否正确,然后再做取舍。正因为如此,男性有时候显得很固执、武断,易出现重大失误。
女性从众心理强,很容易被别人的言行“感染”,从而无分析地接受别人的观点和行为,或者因别人的影响而轻易改变自己的决定。例如,女孩儿看见有谁在哪里搞了一个漂亮的发型,就会纷纷跑到那里搞个同样的发型出来;妈妈们看见别人的孩子穿上名牌衣服挺神气,自己也会买来好衣服武装孩子;女孩儿都希望有个好身材,看见女舞蹈演员“修炼”的小身段那么婀娜,也会纷纷效仿,积极投身健美运动;女性还特别喜欢算命,乐于接受种种暗示。这可能是因为女性对未来总有一种不安感,缺乏男人那样的判断力,于是就求助于相面、算命。
女人有两倍于男人的耐力
据统计,在抗震过程中,超过72小时被救援出来的灾民,大多是女性。尤其是随着距离地震发生时间越来越长,存活几率越来越低的情况下。被困超过一百小时还存活的,更是女性居多。
女人一般来说确实比男人更坚韧,男人可能有力气,坚强。但是耐力往往不如女人,所以我觉得男人和女人在生理方面肯定存在巨大的不同,而这种不同决定了在濒临绝境的情况下,女人比男人更容易有机会存活下来。
有人说,体力上男人是七,女人是三。但耐力上女人是七,男人是三。
确实,女人天生就有超强的耐力,调查显示,女人的耐力是男人的二倍。男人的肌肉虽然比较强壮,但是他们的肌肉分解度却比女人快得多,是女人的二倍,因此,女人比男人更能忍受压力。
从生理特点来看,女人每个月都会有一次月经来潮,这虽然给女人的生活带来了不便,但是每个月失血一次,可以刺激体内造血功能来补血。女人的造血功能很强,因此女人生命的活力和耐力比男人大。生物学家发现,男人和女人失去等量的血,男人会比女人先倒下。
男人的耐压力不够强,因此他们需要更多的素。素具有降低压力的作用,而且还能帮助男人恢复肌肉质量。男人大量运动之后,必须通过适当的休息,才能让素恢复正常。因此,男人工作一天,回到家之后,就想坐在沙发上休息,什么都不想,什么都不做。即使他们在看报纸或看电视,他们的大脑也可能一片空白。他们的压力越大,就越需要时间恢复精力。巨大的压力还会消耗大脑思考所需要的氨基酸。因此他们劳累的时候,连思考都不愿做。
这种情况不会发生在女人身上。女人有持久的耐力,她们的肌肉分解得那么快。女人的肌肉不如男人多,但是她们的脂肪比男人多20%一25%。这些脂肪保证她们在白天的工作和活动中获得足够保持旺盛的精力。较多的脂肪能够使女人在怀孕和生育期间提供足够的能量给胎儿,女人通过燃烧储存在多余的脂肪细胞里面的脂肪,能够产生比男人多20倍的能量。这些能量可以给大脑的思考活动提供支持。科学家发现,女人即使在休息的时候大脑仍处于较活跃的状态。她们能够持续地处于思考状态,思考早上干什么晚上干什么,为自己列出长长的清单。
女人比男人更容易释放压力,从性格特点看,女人比男人感性,容易激动,好哭。眼泪对释放压力很有效。男人从小不相信眼泪,在工作和生活中的挫折和压力长期不能得到排泄,是他们丧失了耐压力。
所谓“太刚者必折,太利者必催”,平常很坚强的男人,在遭遇很大的挫折时反而会一蹶不振。而女人比男人更有人韧性,他们在日常生活中虽然显得很脆弱,但是在遭受巨大变故的时候却不容易被打倒、不管生命中发生什么事,他们都不会放弃生活,因为女人的坚韧让他们能够面对任何艰苦的生活。
当男人和女人遇到压力
男女之间最大的不同在于他们面对压力及应急事件时的反应方式。压力来的时候,男人会愈来愈集中注意力和变得孤独、沉默。女人则愈来愈不知所措和变得情绪化。男人借解决问题来让自已感觉舒服,而女人则借谈论来使自已感觉舒服。
男人在难过时,绝不说出是什么事使他困扰,他开始沉默、独处,除非他需要别人帮忙解决问题。否则他会把自已孤立起来,逐渐变得冷漠、疏忽、没有反应、心不在焉。如果他暂时不能寻得解决问题的方式,他会做些事来忘记他的问题。当压力实在很大的时候,他会作出一些挑战性的事情,如体育竞赛或爬山、探险等等,以此来减轻和舒解他们的紧张情绪。这时,男人无法关心和爱护女人。因为他的心已被问题所占满,一旦问题得到解决,他可立即恢复到两性关系上。
女人通常不了解男人是如何处理压力的,男人一沉默,女人就容易把情况想得很糟糕。因为女人沉默,是由于她受到了伤害或她不想和不信任的、不亲密的人说话。因此男人的突然沉默,使女人缺乏安全感。她们期待男人能像女人一样,坦白地谈论他们所遇到的问题,当他不肯与她进行交流时,女人就心生怨恨,而当他看报或出去玩的时候,她觉得自已受到了伤害。
女人是天生的情感动物,感情丰富、细腻,她们很容易产生各种各样的情感和感受,并擅长用语言将它们描述出来。当女人感到压力的时候,她们希望与人交流内心的感受,如果她们的感受被理解和关注,其体内的催产素就会增加,从而达到减压的目的。女人的压力反应机制是需要其他人参与的,不能达到最好的减压效果。但对于男人来说,要给予女人有效的帮助并不容易。
男人不可能像女人那样产生那么多的情感,再加上男人识别他人情绪的能力有限,这就为男人了解女人的内心感受设置了重重障碍。
所以,女人应该明白期待一个男人总是保持爱的感觉是错误的,就好像男人总期待女人保持理性和逻辑一样。一个男人如果开始忽略他的爱人,她通常会把它当成个人问题来看待。虽然让女人了解那是男人处理压力的方式,对她很有帮助,但仍无法帮助她减轻痛苦。因此,女人面临的最大挑战是当男人沉默和独处时,如何支持他。
虽然男人很难了解女人的情绪并帮她减压,但是女人帮助男人减压并不困难:因为男人减压是通过换挡的形式来实现,只要他们做一些轻松的事或者睡上一觉,就可以达到减压的目的。这就是说,女人只要陪他们一起放松或者给他们独立的空间,就可以帮助男人减压。其实女人做到这些并不难,女人只要克制住自己的好奇心,别去追问男人究竟发生了什么就行了。
此外,精神上的鼓励对男人更有帮助,女人的鼓励往往给男人巨大的力量,让他们摆脱心理压力,重新树立信心。男人最希望得到自己心爱女人的认可,这是他们衡量自我价值的重要标准。一个表面成功却得不到心爱女人认可的男人,是不会有成就感的。
女人的鼓励对男人是非常重要的,因为它让男人相信自己的价值,并会促使男人为证明自己的价值而努力。但男人的鼓励却很难帮助女人,受伤的女人最需要疗伤,他们希望对方倾听自己的感受,并对自己理解和支持。当他们感到自己被关心、被爱的时候,伤口才会逐渐愈合。所以说,受伤的女人是不需要鼓励的,当女人下定决心去做某一件事的时候,那才是她们真正需要鼓励的时候。
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