你和爱人一起做事情时，是你俩谈话的有利时机，男人在没有压力以及积极性高的状态下，通常比较善谈，而且也愿意敞开心扉。

让男人开口讲话的另一个小“伎俩”就是不要塞满每一个沉默的时刻。谈话时间太长，会令男人厌烦。女人在沉默时感到不安，男人则不然。所以，如果你想打破沉默，也不要老是喋喋不休，这样反而会令男人有意避开你缄口不言，结果适得其反。

错误的交流方式4：你企图通过不断提及你俩的关系来保持两人关系的热度

世上所有的女人都会在不同场合问身边的男友“我们的关系好吗？你爱我吗？”但是，不断逼问男友类似的问题，会令他离你远去，女人总是在不断提到她与男友的关系时，才感到两人的关系正常与和谐，而男人则恰恰相反，如果他认为两人关系正常，就不会提及它。

男人知道你在寻求一种口头的承诺，但是利用提问这种间接的方式，可能会导致问题的发生。

你需要细心冷静地检查男人的行为，而不用逼迫他说出心中的不满。因为他可能不会直接告诉你你们之间出现了问题，但是你可以通过他的一些无声的行为来判断他是否幸福。握着他的手，亲吻他，抚摸他，看他是否回应你的温情。男人更愿意通过行动而不是言语来表达感情。

错误的交流方式5：你太诚实了

你意外地收到前任男友的email表达了失去你的后悔之情，并希望能够重新和好，等你略带调情却又坚决回绝了他的要求之后，考虑再三，你仍然认为作为一个诚实的伴侣，你有责任把这一切告诉现在的男友。如果你这样做的话，那就大错特错了。

虽然说诚实和信任是维护两人关系的基础，但有时你最好放弃“不告诉他会伤害他”这个观念。女人容易以为如果不告诉对方，就会或多或少地破坏两人的关系，但是男人却只在有确定必要的理由时，才会告诉你一些事实的真相。

所以你提到前男友，他可能会推测你们之间关系仍非同一般。虽然你确信你们的关系仅仅是一封电子邮件，你的男友却可能在想，他们之间还有没有其它事情发生？

提倡自我批评而不是全部告诉对方的另一个原因是：诚实的全盘托出比保留一点无伤大雅的秘密，对男友的伤害反而大得多。所以说：“绝对的诚实也可能是很残忍的。”

错误的交流方式6：你用沉默来惩罚他

男友的行为惹恼了你，但是你没有警告他下不为例，而是装作冷若冰霜，沉默不语，为什么呢？你只是想让他主动检讨一下发生问题的原因。女人利用沉默战术是因为她们认为在两人关系中男人多数处于主动地位，让他向你主动认错会使你感觉被重视。

但是，你的报复心理是白费心机：男人特别不擅长解读这些微妙的体态语言。这样做简直是对牛弹琴。而且即使你的行为非常明显，最木讷的男人都能看出你的意图时，他可能仍然一声不吭。男人认为沉默战术是一种无声的控制行为，男人的对策是如果她想要我干什么，她直截了当地说好了，摆什么谱？！

遇到这种情况，你千万不要控制不住你的情绪把他大骂一顿，最好的方法是过一段时间，你冷静下来之后告诉他，你对他哪儿不满，此时他会愉快地接受你的批评。

把握男女交往的距离

许多人都有这样的经验和体会：亲密的人际关系经常发生摩擦和矛盾，反倒不及初次交往容易。很多家庭常常相互埋怨，正是这种情况的表现。按理说应该是交往得越深就越容易相处，人际关系也越好。可事实上并非如此。原因何在？

很简单，就是人们忽略了一个“度”的问题。因此，尽管有着良好的愿望——希望自己所拥有的人际关系亲密度越高越好，但还必须记住“亲密并非无间，美好需要距离”。

对人际距离的把握应注意以下几个方面：

要尊重别人的隐私

不论多么亲密的人际关系，也应彼此保留一块心理空间。人们总以为亲密的人际关系特别是夫妻之间、男女朋友之间似乎不应当有什么隐私可言。其实越是亲密的异性关系越是要尊重隐私。

这种尊重表现为不随便打听、追问他人的内心秘密，也不随便向别人吐露自己的隐私。过度的自我暴露虽不存在打听别人隐私的问题，却存在向对方靠得太近的问题，容易失去应有的人际距离。

要有容纳意识

容纳意识要求我们尊重差异，容纳个性，容纳对方的缺点，谅解对方的一般过错。“水至清则无鱼，人至察则无徒”。清澈见底的水里面不会有鱼，过分挑剔的人也不会有朋友。没有容纳意识，迟早会将人际关系推向崩溃的边缘。

要懂得运用距离效应

距离效应是指由于时间的阻隔，彼此间有了距离；一旦把距离缩短，重新相聚，双方的感情得到最充分的宣泄。

在这里，距离成了情感的添加剂。可见，有时距离的存在也能给人以美的享受。因此，应当培养自己拉开一定距离看他人的习惯，同时也不要时时刻刻把自己的透明度设置为百分之百。内心没有隐秘足显自己的坦荡，但因此失去了应有的人际距离，无形中为以后的人际矛盾种下祸根，这就不是明智之举了。

如何与异性建立友谊

建立异性友谊应注意的几个问题

异性友谊那么美好，如何与异性建立友谊呢？又如何维持它呢？必须注意下面几个问题。

（一）互相尊重和理解

男女之间在气质、性格、身体、爱好等方面往往有着较大差异，只有彼此互相尊重和理解，异性友谊才能维持和发展。

（二）不要过于随便

虽然反对“男女授受不亲”的封建旧观念，但“男女有别”的客观事实也是要注意的。纯正的异性朋友，自然可以堂堂正正地来往和接触。但毕竟有性别差异摆在那里，一举一动都要大方得体，不能过于随便，否则可能会伤害各自的恋人，有损友谊的巩固。

（三）注意交往场所

异性朋友单独相处时，要注意选择合适的场所，尽量不要在偏僻、昏暗处长谈。如果在房间里单独谈话，不要紧闭门窗。

（四）分清友谊与爱情的界限

友谊和爱情之间既有联系又有区别。人们之间的爱情关系和友谊关系都是以彼此之间相互欣赏为基础的。友谊和爱情两者之间有严格的区别：首先是内涵不同。友谊是同学或朋友间的一种平等的、诚挚的、亲密的、互相依赖的关系。而爱情则是一对男女之爱，并渴望对方成为自己终身伴侣的关系。其次是对象不同。友谊是广泛的交往，而爱情则是在一对男女之间发生的。友谊可以通四海，朋友可以遍天下，人们可以和各种对象发展友谊。而在爱情世界里，却是男女之间的隐私之情，只能是真挚专一、忠贞不二，如果第三者加入，便产生嫉妒心理和排除异己的行为。第三是要求不同。友谊关系中，主要承担道德义务。而爱情关系在双方缔结婚姻关系后，不仅承担道德义务，还要承担法律责任。

异性朋友一定要注意，不要模糊两者的界限，否则不但失去友谊，还会失去爱情。

保持异性友谊的“恒温”

异性友谊是一种美好的境界。对于单身者来说，升温为爱情，或许是值得庆贺的事情；对于已经有了恋人或者已婚的人来说，一定要注意保持其“恒温”，否则会引起诸多麻烦，还会受到道德和良心的谴责。

那么如何知道友谊“超温”了呢？下面列出两点迹象，或许有所帮助。

（一）和异性朋友交往中，如果你发觉自己离不开对方或对方离不开你时，要警惕友谊的超温了。此时应该迅速降温。

（二）如果你或你的异性朋友强烈排斥对方同其他的异***往时，就有问题了，此时也应该及时给你们的友谊降温。

如何保持异性友谊的“恒温”呢？

（一）不要自做多情

与异性朋友交往时，不要自作多情。不要把异性朋友的赞美与帮助当成对自己的爱意，把其当作对自己的肯定与运气就够了。自作多情常常伤人伤己，封闭了自己的异性友谊之门。比如，一位男工程师与实验室一位姑娘本来相处得很融洽，姑娘经常主动、热情地帮助工程师做事，于是工程师认为她对自己有意思。有一天，他煞有介事地告诉姑娘，自己是有妇之夫，不能接受她的爱，希望她早日找到更好的伴侣。冤屈、羞愧之下，姑娘离开了实验室。男工程师的自作多情伤害了姑娘，更使自己陷于可笑境地，亵渎了纯真的友谊。

（二）不要过分依恋异性朋友

异性友谊不要有过分的依恋。比如有些女孩子往往过分依恋男性朋友，遇见一点困难就找朋友帮忙，有一点小委屈就跑到朋友那里倾诉。从心理学上，这是一种时刻寻求安全感的童稚心理：小的时候，过分依赖父母，把安全感寄托在父母身上；长大后，又把这种安全感寄托到恋人或朋友身上。这种心理之下，异性友谊很容易升温为爱情，更容易使友谊蒙上阴影。过分依恋的人有独占异性朋友的欲望，不希望对方有其他亲密朋友。比如一位性格开朗、喜欢结交朋友的男士正陷于苦恼之中。他和一位女同事是好朋友，可这位女同事内向深沉，对他过于依恋，以致其他同事常产生误会。她反对他结交其他女性朋友，一旦看见他与其他女性谈笑，就要和他过不去。他们各有家室，他并不想搞什么婚外恋，于是不得不考虑和这位女同事断绝友谊。

（三）保持心理距离

关系再好的异性朋友，也应该保留各自的隐私。保持心理距离并不会疏远朋友，相反会加深友谊：正是因为有一定的心理距离，才具有神秘感，才会使友谊更具有亲和力。和异性朋友的爱人建立友谊关系是保持心理距离的好方法，这样会时刻提醒双方不要忘记各自恋人的存在。

（四）不宜隐瞒，应该坦诚相待

与异***往，最好让自己的爱人知道。既是正当的朋友，就不应该隐瞒。如果你的异性朋友与你的爱人不相识，应该主动介绍他们认识；如果有单独交往，最好也要事先告诉你的爱人，否则可能引起误会，影响双方感情。

（五）不应过分随便

男女间交往过分拘谨固然令人生厌，但也不可过分随便，诸如嬉笑打闹，你推我拉之类的举止应力求避免。须知男女毕竟有别，有些话题只能在同性之间交谈，有些玩笑不宜在异性面前乱开。此外，男女交往时要注意自尊自爱，言谈举止要做到庄重文雅。

（六）不宜过分冷淡

男女同学交往时，理智行事是必要的，但不应过分冷淡。因为这样会伤害对方的自尊心，也会使人觉得你高傲自大，孤芳自赏，不可接近。

（七）应该热情大方

在与异性的交往中，要注意消除异性间的不自然感。在心理上，应该像对待同性朋友那样去与异***往，不应有任何矫揉造作和忸怩作态，那样反而会使人生厌。和异***往，已婚男女和未婚男女应该是有区别的：这种交往是纯正的友谊而不包括丝毫择偶因素。此时的异性友谊，应少些少男少女的腼腆羞涩，而应热情大方。特别是在家中待客，对所有客人要一视同仁。

（八）不宜有非分之想，要洁身自好

不要虚荣轻佻，借异性友谊之名玩弄他人感情。不要见异思迁，把握不住自己的感情，禁不起新的感情的诱惑，轻率地背叛自己的爱情。

（九）勇敢说“不”

当发觉异性朋友想超越友情时，要勇于说“不”。不要为了保持友谊而迁就对方的过分要求。如果朋友因为你的拒绝而远离你，不必伤心，本来心有他图的朋友不要又何妨？但要注意说“不”的方式，要动之以情、晓之以理，尽量避免伤害对方。已婚的人可以通过提及自己的亲密夫妻感情而从侧面拒绝异性朋友的过分要求。