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当前位置: 首页 > 都市·校园 > 美容小窍门 > 第151章 精神压力宣泄消除法
作者:陈晓丹
类型:都市·校园
更新时间:2019-10-06 12:33
本章字节:256字
欢笑和呼喊。当你认为当发泄时,可在人少的公园或高山对天大笑、大叫。
把心中的郁闷、牢骚对朋友谈出来,获得安慰。
遇到经济困难时,要敢于谈出来,憋在心里压力更大。
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