“昨天，如果你没有因为我年老而对我生起了怜悯心，从而帮我挖这些苗圃的话，你肯定会在回家的路上受到这个人的袭击，因此，最重要的时间是你挖地的时间，最重要的人是我，最重要的事情是帮助我。后来，当那个受伤的人跑到这儿来的时候，最重要的时间是你帮他包扎伤口的时间，否则他肯定会死的，你就失去了与他和解的机会。同样的，他是最重要的人，而最重要的事情是照看他。记住，只有一个最重要的时间，那就是现在，当下是我们唯一能够支配的时间。最重要的人总是当下与你在一起的人，而最重要的事情是使你身边的那个人快乐，因为只有这个才是生活的追求。”

一种人生：

总是有些愚蠢的人去苦苦的追寻生命的意义，其实生命最真实、最终极的意义就是把握现在，把今天过好。正如高僧所说的：只有一个最重要的时间，那就是现在。

10乐观人生

一句禅语：这个身体只是借给我们暂住而已，无常一到就要搬家，切勿执着。

有个忧郁的商人坐在客栈的角落里，一个人独自喝着酒。一位禅师走上前去问道：

“您一定有什么难题，不妨说出来。让我给您帮帮忙。”

商人看了他一眼，冷冷地说：“我的问题太多了，没有人能够帮我的忙。”

禅师要商人明天跟他走一趟。

第二天，商人依约前往。禅师说：“走，我带你去一个地方。”

商人不知道禅师葫芦里卖的是什么药，好奇地跟着他走。

禅师领商人到荒郊野外，指着坟场对商人说：“你看看吧，只有躺在这里的人，才统统是没有问题的。”商人恍然大悟。

生活中，很多人总是自找麻烦，他们不知道乐观才是真的需要自己寻找的。尼采说过一句话：“那些无法致人于死的事，只会让人更坚强。”所以，根本没有必要把一些不开心总是放在心里，该过去就让他过去。

有一次在一个演讲会场，一位男主讲人说，每当遇到挫折时，他所说的第一句话一定是：“感谢上帝！”其实他并不信教。

他笑着说：“我是感谢上天让我又有了更了解自己的机会，哪里会跌跤，也就反映出自己哪里还可以更强壮，一想到可以变得更好，当然要谢天谢地啰！”

这真是个自我乐观的精彩演出，他把挫折看成是认识自我的大好机会，并愿意从中学习，让自己不断进步。

每个人都是自己最好的心理医生，想要多了解自己，就从多观察自己开始吧！

于是，任何时候都是观察自己、了解自己、自找快乐的最佳良机。

例如，你平日勤奋工作，主管却提拔了擅长交际的小王，与其大叹岂有此理，不如想想，原来自己的人际关系做得不够好，现在有机会知道这点还挺不错的，总比日后吃更大的亏时再后悔好。

所以在平时请自找乐观，把一切变成进步的动力，如此一来，你就能真正在生活中获益，成功当然就离你不远了。

约克教授有句口头禅：“事情还不算太糟！”表示目前的状况其实还算不错。

他常碰到这样的情形，研究进行得不顺利，做学生的去求救：“怎么办？几个月的心血都毁了。”

约克教授会花两分钟看看手上的报告，然后拍拍学生的肩，笑着说：“事情还不算太糟！”接着和学生出去走走，花两个小时开导心情，于是第二天，学生们又开心地进研究室继续工作。

有一次，约克太太车祸撞断了条腿，闻讯后学生们匆匆忙忙赶到医院，没料到约克教授仍面带微笑的回答：“还有一条腿没事儿，事情还不算太糟！”

就是他这份积极乐观的态度，使他在任何困境中仍能找到值得庆幸的地方，保持热忱不致绝望，并且进一步将危机变成转机，而他的学生们也学会了这种乐观的特质。

其实，周围的每个人都有可能是自己的老师，我们自己也可能是别人的老师。从情商的角度而言，身为别人的老师，我们所能传授最宝贵的道理，恐怕就是一份永远保持的乐观了。

因此，不管发生什么挫折，原来总是想“真是糟透了！”，别忘了换个角度：“事情还不算太糟”，用积极乐观的态度面对未来。毕竟悲观无济于事，陷入悲观之中不能自拔只会让情况雪上加霜，惟有乐观，才能带引出奇迹。

一种人生：

幸福快乐就如夕阳，人人都可以看见，但多数人的眼睛却因为望向别的地方，从而错过了机会。其实，要想实现愿望和达到成功，并彻底加强信念，试着活用乐观也是一种方法。

11爱他人才会幸福

一句禅语：幸福的人只有一种：心境禅定，爱心无染的人。

很久以前，有一女孩儿，住在一个偏僻的乡村里。村子里只有几匹马，几朵花。当这个女孩提出，她就一直等啊等啊，等着自己长大了，就可以离开村子，去看看外面的世界。

女孩知道，在自己心里，有比马匹、花朵、村里的人们更重要的生活。她一直在攒着钱，终于有一天，她有了足够的钱可以去外面的世界看看。

女孩踏上了一块陌生的土地，惊奇地发现了许许多多从未见过的新鲜玩意儿。这里有那么多的新奇的动物和食物，有那么多陌生的声音和脸庞，让她应接不暇。她漫步在路上，想尽可能多地弄懂并记住她所看到的一切。

女孩享受着经历新事物的快感，但渐渐发现它们和从前见过的并没有什么大的区别。树还是那样的树，花还是那样的花，马还是那样的马，只是组合起来的方式不同罢了。她漫步在路上，发现她已经弄懂并记住了这里的一切。

一天，女孩坐在路旁休息。她累了，一坐就是几个小时，看着眼前人们来来往往。一位老禅师在她旁边坐下。

“你不是本地人，对吗？”老禅师问道。

“是的，”女孩说，“我来自一个遥远的乡村。”

“那么你在这儿做什么呢？”

老禅师的眼睛清澈慈祥。

“我……”她欲言又止，“我不知道。”

老禅师叹了口气。

“老师傅，这里的人拥有那么多好东西，您认为他们会为此而感到幸福吗？”女孩眨眨眼睛，问道。

“因为东西幸福？不，不。”老禅师摆摆手，“只有人才会使人幸福。你只需要知道怎样爱他人。人不是物品，人会思考，会感觉。你要告诉他们你爱他们。你要表达出来。你要说赞美的词语。你要喜欢他们。你要懂得欣赏人们原本的样子。你不能期望他们会为你做事，给予你更多。不过最重要的，你要让他们也爱你。我们真是有趣的生物，人和人之间竟有着千差万别。但是我们都有一样共同的东西。我们都需要爱，爱别人就是菩萨。”老禅师盯着街上出神，沉思了好一阵。“这就是你需要知道的。”

女孩点了点头。

“我从您这里学了很多，谢谢您。”

女孩回到了村里，村民们聚在村口，欢迎她。他们望着她，对着她笑。她第一次注意到他们的脸是多么友好和善良。她每天都能看见他们，但她从未真正留心过。她看到，他们是那样地爱她。

村长问她学到了什么。

“我学会了如何爱人。”她说着，幸福的泪水在眼中闪烁。村民们点点头：“这里有最好最好的人。”