作者:西门
|类型:都市·校园
|更新时间:2019-10-06 21:01
|本章字节:3278字
8月278月288月29天气:谁的知道啊?
我不行了,我要死了,救命啊!
我发誓我已经努力了,我发誓已经忍耐到了极限,我发誓我绝对承受不了了!
大海,这个男人不仅是个狂热的健身爱好者,还是个严格自律的清教徒,他意志坚定他自我约束他光辉高大他……让我消受不起啊!
此人一天的作息表如下:
早晨六点起床,冷水浴之后上举哑铃100次,俯卧撑100次,早餐过后送素素上班。
中午12点准时吃午餐并在公司的小型动感单车上骑行一小时。
晚上7点准时进入宝沃健身馆,进行长达三小时或者更长的训练。
每日最迟零点前就要入睡。
再来看看此人全天的食谱:
早餐:脱脂牛奶500克全麦面包四片白蛋(只食用蛋白)3个新鲜水果300克
中餐:白米饭400克蔬菜300克蛋白质400克新鲜水果(低糖型)200克
晚餐:两只苹果或一碗蔬菜或五片面包外加无限量的矿物质水
运动后的宵夜:补充大量蛋白质
此人不吃零食不喝饮料不饮咖啡不抽烟不喝酒,连吃的东西都是那么的……脱俗!与他进西餐厅,他对侍者说:麻烦你一客蔬菜沙拉,请用柠檬汁或番茄汁代替沙拉酱,谢谢。与他进中餐馆,他对伙计说:羊腿菌捞饭,麻烦不要盐不要味精。随时备一碗白水,把菜拧到里面去去油,坐在他旁边吃饭别扭死了!
没错,大海完全是以一个健美运动员的身份要求自己,顺便说一下他去年参加了全国健美先生大赛,但因为肌肉线条清晰度不够而惜败。自此,他更是埋头苦练,增加器械的重量,用脂肪测量检测体内脂肪含量,他的体脂肪只有9﹒8%,常年坚持食用低脂肪低盐无糖的食物。最最恐怖的是他要求他的女友也这样做,他对我说低脂肪低盐的食物有利于健康,并且对我不吃早餐但猛吃晚餐和宵夜的行为感到极其愤怒。他每日早上监视我进餐,晚饭只给我吃全麦面包或者只有蛋清的鸡蛋亦或者蔬菜生果。七点一过还得进行惨无人道的健身训练,这日子真是苦啊!他哪里是我的男朋友,活脱军训教官。
嘴巴里都能淡出个鸟来!我象花和尚老鲁一样粗暴的大骂。
素素,大海一再强调:这是健康食物。
若是连吃的快乐都被剥夺了,我活着还有什么意思?我委屈到了极点,想当年苦难的黑色七月全凭着老妈做的好料才捱过的。
大海无奈只好帮我叫了覆盆子冰淇淋,甜食果然让人心情愉快,我顿时眉开眼笑。我可以不看帅哥不穿漂亮衣服但是绝对不能不吃,让我放弃美食我情愿去死!猛然间我想到了和夏夏一次关于生命的谈话。
电视里一个女人哭天抢地的喊着:为什么你要和我分手,我要去死!夏夏在一旁对此女表示了深切的同情,并且对那始乱终弃的男人恨得咬牙切齿。
喂。她打醒了昏昏欲睡的我,你怎么都没反应?我茫然,该有什么反应。
一般这种桥段都是雷声大雨点小不会成功的,你不要太担心了。我打了一个哈欠。
胡素素,你这个冷酷的女人!等有一天你为情伤的时候就会理解这种感觉了。
哈哈哈我大笑:认识那么久了,又不是不知道我是怎么样的人,胡素素别的什么也没有就是好吃懒做贪生怕死,最大的心愿就是当千年老妖怪!
夏夏看我眼神就象是在看e﹒,没错我宁愿苟且偷生也不要失去生命,一想到要和这个世界说再见我就怕得慌,关于大叫我要去死的话都是女人在耍花腔。
我每日从宝沃回来倒头就睡,一早还得奔命上班,简直就是陷入了水深火热的地狱里。是谁告诉我恋爱是件幸福甜蜜的事,一派胡言嘛。
今天是星期六,大海要去郊外参加一个定向运动,他携带了一个六十公升的登山包,外加防潮垫、帐篷、攀岩绳探险工具一项不衲,我兴致勃勃的穿着运动衫和大海一起出发了。
定向运动简称pw,最初起源于瑞典是一种军事活动。今天这次运动的参加者基本是水水嫩嫩的年轻人,但有一七十多岁的老大爷混迹其中,那老头的一身行头忑性感,一件紧身背心仅仅能盖住大腿根部的超短裤。见大海来了两眼发光,立马上前举起胳膊,脸都憋紫了才露出一块小老鼠那么大的肌肉。