在每个人的心目中，都有一个“乖乖女”的形象。她对一个刚刚认识的男人非常殷勤，倾其所有，而实际上她还不知道这个男人对他们之间的关系有多大的投入。她是一个盲目付出的女人，因为她太想要自己的付出得到回报；她一味迎合意中人的目的，只是因为她想不惜一切代价持续这种关系。每一个女性或多或少都有过类似经历。

的确，一些时尚杂志常给女性提出极其荒谬的情爱忠告：“不择手段地抓住他，接下来被过滤广告，为他烹制四道大菜……用散发着异国情调的、从马来西亚运来的原料，给他烤情人蛋糕（就像马莎·斯图尔特①所建议的那样）。别忽略了小巧可爱的餐具装饰垫，别忘了拿出你驱车两个小时才买来的无污染的草莓。在第二次约会的时候，把所有招术都给他用上，不要忘了穿一件黑色的蕾丝睡衣。”看到上述忠告，你就不难理解为什么女性总是过分殷勤了。这剂药方将得到什么样的后果呢？只有悲剧。

特别是在处理与男人的关系时，这个法则更为灵验。在此给你一则忠告：如果你穿着一件黑色的睡衣去追求一个男人，那么，他首先会跟你***……接下来，他就会溜之大吉。

男人为什么会在这种情境下溜掉呢？他之所以溜掉，是因为她的行为会让他认为，她并没有把自己放在自珍自重的位置上。他们的接触才刚刚开始，两人之间的关系还相对脆弱，但是，她已经对他亮出了她的底牌。

事实上，她主动对一个实际上还很陌生的人过分殷勤，会立即令人联想到下列两种情况：她是性饥渴，或者她会毫不犹豫地跟所有的男人上床。还有一种可能，就是他认为她两者都是。她格外主动的结果，会使她失去他原先对她的欣赏。无论她是否身穿睡衣，一旦一个男人失去了对一个自贬身价的女子的尊重，他也就失去了与她更为亲近的愿望。

相反，一个梦中情人型的女孩不会给任何人留下自轻自贱的印象。换言之，男人真正爱慕的女子，不必为他烹制四道大菜。同时，你也看不到她苦心准备的精美瓷器。她只会为他做一道简单的菜（也许是爆米花），也不需要精美的餐具。一个廉价的塑料碗，就足以充当小道具了。她会简简单单地问她的客人：“嘿，你想用袋子装，还是用碗盛？”六个月之后，这个女子还是会匆匆糊弄出一盘菜，放在他的面前。即便这样，他也会自言自语：“哥们儿！我真幸运！”

即使你走到街角的熟食店，买来一份有肉丸和蕃茄酱的意大利面，也没什么关系。他照样会说：“这是我吃过的最好的面条。”

此刻，他会觉得自己就像一个国王。惟一不同的是，他需要先期付出大量的时间和努力。他得手的过程越费周折，他就会越发欣赏她。

本书不是要讲述爱情游戏的规则，也不是教你如何去控制别人。本书的目的，是要你了解自己到底是一个可怜虫，还是有能力真实地向他表明—在你们的关系中你是同样平等的伙伴。通过本书，你能明确自己是否能在爱情中把握你自己。

如果有一天，你让他知道你已经黔驴技穷了，你知道这对你意味着什么吗？他会认为，你拼命地想得到他，他正想看看，究竟你还能为他做些什么。这是人的天性。他立即就会像试探水的深浅一样，开始探你的根底。你越迁就他，他就越会变本加厉。用不了多久，他就会把你看成一节金霸王电池，“她到底能够走多远？我能从她那里得到多少？”

乖乖女需要懂得“坏”女人的心思：过分殷勤或是急于讨好男人，反而得不到男人的尊重；这是想吸引他的致命错误，也不利于维持长久的情爱关系。

大多数男人在精神较量中会忽视女人。聪明的女子往往会犯自负的错误，她们自以为能够控制局面，对政治和股市这些男人的话题有足够了解，她们能够在饭桌上令男人精神振奋。但是，这些较量于双方的谈话是没有任何裨益的（如果她认为阿尔·格林与艾伦·格林斯潘是同一个人，那么，谈到休斯顿该怎么办呢？毕竟，话多语失啊）。

通常情况，这种心理较量与你是否想要受到尊重有关，与你们之间的关系有关。另外，也与他是否明白—你对失去他毫不在乎有关。

乖乖女最容易犯的错误，就是被男人利用。她会说：“我不想游戏人生。”所以，她让男人明白—她是多么惧怕他抛弃她，如此一来，男人很快就会意识到—他已经100%地拿住了她。这也是女人经常抱怨之处：“他对我不够用心。他对我不像过去那样浪漫。”

“坏”女人对自己的价值懂得取舍。有的时候，她可以被利用；而大多数时间不然。但是，她是聪明的。足够的聪明就是，当顾及到男人的面子时，当男人更愿意看到她顺从的一面时，她可以在有些时候满足他的需要。究竟该怎么恰到好处地把握这一点呢？总之就是不要被他完全控制。

如果一个女人放下手头所有的事情，主动去找男人的话，会有什么后果呢？这会让男人明白—他已经完全驾驭了她。几次约会之后，他就会与同性朋友外出，半夜而归，而且他最多只会给她打个电话，取消她去看他的计划。当一个女子在午夜驱车去看一个男人的时候，她的车顶上只缺一个霓虹灯标志：我们是送货上门的。

你和他在一起时的表现，就是最好的明证。在与这个男人认识一周之后，他兴致盎然地做着自己的事情，而乖乖女却坐在椅子上百无聊赖。他可以看电视体育比赛，可以清洁鱼缸，可以弹吉他，或是修理汽车。她虽满腹委屈，却又一声不吭。相反，她故意做出若无其事的样子，端庄地坐在他的面前，因为乖乖女认为惟有如此，她才能继续成为这个男人的伴侣。

“坏”女人则不然。如果她碰到如此处境，她会淋漓尽致地发牢骚。实际上，她从始至终都在抱怨。这并非坏事，因为通过这种牢骚，男人会明白他不能怠慢她。但是请记住，心理较量与口舌之争完全是两回事。它只与你自己的行为有关，与你做出多少妥协有关。譬如说，他说他喜欢金发女郎，而你是黑皮肤、黑眼睛、黑头发。于是下次你们见面的时候，为迎合他的口味，你就把头发、眼睫毛漂染成金色了。他会怎么理解你的行为呢？他会以为自己已经完全控制了你。

有人说：“男人的爱，源自他的胃口。”这是千真万确的，然而，没有人让你做六个小时的苦役去填饱他的肚子。不管是去饭馆，还是叫外卖，他都可以填饱肚子，这足以让他产生爱。实践证明：只要饭是热的，他就会吃掉它。其他的做法纯属多余。

想让女人做出妥协，往往要有前提条件。我看到过男性刊物上的一篇文章，就是告诉男人如何为女人做四道菜的。我是在健身栏目发现这则小贴士的，文章教男人把几个鸡蛋的蛋白与麦芽搅拌在一起。

我之所以呼唤男人烹调的观点，是因为以往烹调只是女人献殷勤的方式之一。不过，男人烹调并不意味着你就应该甩手不干。或许这一天是你们的纪念日，你们在一起已经整整一年了；或许这一天是他的生日，你想为他做点儿特别的东西。

在某个特殊的时候，当他赢得荣誉或地位时，为他做一顿饭是一种犒劳。但是，如果你一上来就给他一切，这就不是一种犒劳了。因为本书是写给女性的，如果我不为第一周约会的女性开具处方，那就是我的失职。只是我的处方与马莎·斯图尔特的处方大相径庭，我要说的处方，你是很容易记住的。你甚至根本就不需要什么处方。

开胃菜

爆米花食谱

我推荐爆米花，因为它方便又快捷。首先，把一袋玉米粒放进微波炉。因为爆米花很烫，因此当所有的玉米粒裂开的时候，你应当小心地从微波炉中取出。切记：从微波炉中取出爆米花时，一定要戴上隔热手套，系上围裙，还要用平铲辅助一下。这样做不仅会给你的客人留下深刻的印象，也会表达出你真的清醒地知道自己正在做什么。

如果你发现爆米花糊了，要注意是哪部分糊了。如果是口袋上面烤焦了，扔掉烧焦了的部分，把其余部分倒进碗里。用金黄色的爆米花招待你的客人，在日后做爆米花的时候，注意调整加热时间。

那么，应该拿给他多少呢？一份半恰到好处。

主菜

精品美味蘸汁

煮沸一锅水，投进两根法兰克福香肠。煮5分钟，这时的香肠稍硬，或略有咬劲。给你的客人倒一杯新鲜冷饮，把他带到你的阳台上，这样他会喜欢窗外漂亮的风景—因为气氛就是一切。在他不注意的时候，把香肠切成薄片和小丁，每块都扎上牙签。正如马莎所说，你用不同颜色的牙签分别扎在香肠上，这就可以真实地表现出你的创造力。现在，用两种精致调味沙司拌这些小香肠，同时端上两个瓶子：番茄酱和芥末酱。永远都别告诉他，这道菜叫法兰克福香肠，一定要把这道菜叫成是“精品美味蘸汁”。

现在该上甜点了：可以给他一份果冻卷和咖啡（速溶的）。餐后薄荷糖永远是最得体的尾声，我向你推荐胡椒薄荷糖和荷兰薄荷糖。

下一次，当他执意要带你出去吃饭的时候，你就会明白，你的这顿饭大获成功。你永远都不会再听到他说出这几个字：“嘿，吃什么饭呀？”

假如过了一段时间，他又动了这个念头，让你给他做饭。也很简单，你可以如法炮制出你的招牌菜：爆米花、法兰克福香肠、果冻卷，还要备好咖啡、冷饮，协助送下这顿饭。接下来，你就可以准备外出了，因为不出1小时你们就得预订餐位。

“坏”女人不是那种闲适在家的女人，也不会花大量时间致力于强化“盯住男人”的技巧。她所有的感觉在于，从一开始就致力于要成为他的好搭档。在他得到他想要的位置之前，她做到这一点已经足够了。

在开始的时候，要密切关注和留意他的以下表现：如果他在求爱的时候都不愿帮你做事，他就是在向你预示，他以后也不会为你做任何事。他的表现与你的身价无关，只与他到底想做什么有关，与你现在想怎么表现你自己有关。

你是不是在透支呢？

如果他很想为你做事，但你还是不能接受他，那么，他别无选择，只有继续妥协。当一个乖乖女大献殷勤的时候，她的行为就意味着：“我现在做的还很不够，我微不足道。”

“坏”女人则不然，她会发出截然相反的信息：“自我是很重要的，而对于他，则是拿得起，放得下。”在此，将这两种女性做一个对比：

乖乖女受气包“坏”女人梦中情人

从两人交往的第一天起，这个基调即已奠定。在最初的时候，他就开始有意识地（没错，是有意识地）算计这份关系能维持多久，其中他赢的几率又有多少。

打电话时的姿态，也有一定的意义。你总是等他来过电话以后才能确定当天的活动安排吗？如果他不给你打电话，没向你汇报他的行踪，或是在约定的时间没有露面，你会神不守舍吗？

假如是这样的话，你就失去了及时校正他的机会。你的所作所为，就等于向他透露，他已经完全控制了你，在对方看来，你的表现并不是有益于你自己的一个信息。

事实上，大多数男人都故意不主动打电话，只是想看一看女人会做何反应。一个女人沉不住气的时候，她就被看透了。男人很容易猜出女人到底想要多少，或者，他可以从情爱关系中后撤多少。所以，对于杂志上那些“为什么男人不主动打电话”的各种假说，我们应该抛在脑后。

作为男人，想试探一下双方关系的深浅，看看他赢的几率有多少，这不过是人的本能反应。对于这种本能反应，你通过一个孩子的表现即可发现，你甚至可以通过宠物的行为来了解。这是一个放之四海而皆准的真理。

后撤也是男人得到安全感的一种表现。没有一个男人会说：“亲爱的，我跟你一样，需要一种安全感。”恰恰相反，他会后退一步，观望你所做出的反应。如果你的反应激烈，就被过滤广告会给他一种可以控制你的感觉；如果你总是反应过激，天长日久，他就会认为你不具备心理较量的能力。反之，如果他不能把握你的脉络，你对他就始终是一个挑战。

你的做法也等于给了他绝对需要的东西：自由的呼吸。假如你从来没有隔这么久没听到他的电话，你一定要表现出，你对他这种行为绝对没有意见。这样一来，会让他产生一种不自信—当他不在你身边的时候，你是否会想他（比如“需要他”）。这种做法，也会成为他欣赏你的一个理由，因此，他才不会把你视做可怜虫。

请尽量别说：“你为什么不给我打电话？”也别说：“为什么一个星期都没有你的音讯？”假如你表现得若无其事（因为就在你玩得开心的时候，时间就会飞逝而过），他会更欣赏你。为什么呢？因为他感觉自己没有完全地控制住你。

最近，一份很有名气的时尚刊物出了如下的馊主意。该杂志建议女孩子，在他想不到的地方，比如他的背包或者抽屉里塞一张小纸条，也可以“写一首小诗，夹在他的雨刷上”。甚至在给他销魂的热吻之后，犹嫌不足……等一等，还有更好的。另外，他们还建议女孩子—在他不知情的时候，通过外送比萨给他带来意外的惊喜。好了，做过这一切之后，你又能得到什么呢？其实，你的目空一切，就是令他折服的秘方。

再次声明，本书无关爱情的游戏规则，而是有关如何理解人类的共性和行为方式。男人总想追逐他苦求不得的东西。当一个男人遇到了一个女子，而这个女子看起来冷若冰霜，那么，对于这个男人而言，如何赢得这个女子的芳心，就成为他要面临的一场心理较量。

或者，当一个男人想把一个女人搞得神魂颠倒的时候，如果她足够矜持，有尊严，有骄傲，能够把持自己，形势就会发生逆转。如此情形下，即使是一个对情爱关系满心顾虑的男人，也会变成一个情痴。他会开始幻想，这个有魅力的“坏”女人会为他做一顿饭，给他叠袜子，或是与他形影不离。但是，只要你变得开始依赖他，他就不会重视你了。

女人常犯的另一个错误，就是自贬身价。在约会的时候，永远都不要提起你想做的整形手术，也不要谈及你打算减多少体重。不要恭维他。现在，正是确立你自身地位的时候。

那么，女人到底应该把持什么心态呢？“这就是我，这就是我所有的骄傲……我现在感觉非常好。”你不停地告诫自己，直到你对自己的话信以为真。这是不用花费一分钱的临床治疗。最终，你会相信这些话，他也会相信这一切的。

这意味着不需要谦虚吗？不是的。这只是一剂医治苦恼和暂时性心理障碍的良方。假如你过分自谦、自卑或抱着任何愚笨的行为不放，你应当立即矫正偏差，坚信你自己是“诱人的猎物”。到此为止，这个不谦虚的阶段就可以结束了。假如，颇有自信的你仍然有人不喜欢，那就是他们的问题了。

还有一种情况：你听到过某位男士这么说吗—所有的男人都会怀念他们的前任女友。他会不断地夸大她的好处，直到有一天你看到了她的照片，你才明白自己被诓得很惨。这个时候，你真的会想说：“亲爱的，她看起来不怎么样噢。”不要着急，他会马上跳起来维护她：“她实际上要好看得多。”如果这招没用……他会继续努力：“那她以前要好看一些？（沉默）这张照片真的不好，真的很糟。”（这一招仍然无效。）

女人需要明白的是：当男人把女人作为猎物而追逐的时候，女人的相貌已经无关紧要了。从上面的例子中，我们得出了一个简单的招数：这个女人扮演了一个诱人的猎物，接下来，有趣的事情发生了。他完全忽略了她的模样。

从另一个角度来说：即使是一个漂亮的女子，如果在一个男人眼里缺乏自持的话，她也会变得很丑。

因为他追求你，他会发现你的魅力。你有礼有节的风度和自信的态度，会让他相信—你是一个魅力四射的女子。

永远都不要认为你的魅力不够，否则，你就会过于殷勤，或是主动去追求一个男人。这种感觉过于主观。一个男人眼里的丑陋，也许在另一个男人看来就很美丽。第一次的约会，只会在乎相貌。当他陷入情网的时候，就取决于你的态度了。这就是看你能否自持。一切都取决于你能否把握你自己。

当女人把自己与另一个女人相比较的时候，她就是在贬低自己。当另一个漂亮女子走过来的时候，你会感到一种威胁，不过，请不要把这种感觉流露出来。假如魅力指数是以10分为满分，而你却把一个仅为6分的女孩看成了12分，那你会做何反应呢？很简单，你的一举一动都似乎受到了威胁。要是你假装没看见她，你身边的他就会看到一个充满自信的你，接着，你就会更加激起他追求你的兴致。再下来，另一个奇妙的事情发生了。转瞬之间，那个漂亮女人就已经大打折扣了。其实，她的威慑力只取决于你给她的定位。

我的一个女友名叫萨曼莎，在第一次约会时，她就跟随这个男人去看一场当地的拳击赛。在比赛的第一回合之后，一如惯例，一个性感女郎走上拳台，高举着报回合数的牌子，穿得几乎与裸体没有区别。与她约会的男人紧盯着拳台上的性感女郎，接下来，他又努力恢复成为一个绅士，回过头来看萨曼莎。对他的上述表现，她显得若无其事。

在下一个回合的间隙，这个脱衣女郎再一次穿着透明的蕾丝内衣出场，我的女友斜视着坐位下，以一副漠不关心的表情问他的约会对象，她能否喝他瓶子里的水。他说：“当然可以。”她丝毫没有表现出自己受到了威胁。恰恰相反，她镇定自如，其他女人好像形同空气。到第三回合之后，他已经不再注视拳台上的女子了。

最后的结果是，这个男人彻底地被萨曼莎征服了。在驾车回家的路上，他不住地说，他被过滤广告认为，她是他所见过的无与伦比的漂亮女孩。接下来，他们的恋爱开始了。他继续追求她，而不理睬过分谄媚的脱衣女郎，对那样的女人，他不过是投去转瞬即逝的一瞥。

虽然萨曼莎的行为堪称一种典范，但她男友的行为可算不上浪漫。只是第一次约会，这个男人就把她带到拳击场这种不浪漫的地方，这种事情不应该被你忽视。假如一个男人把你带到拳击赛场，遇到脱衣女郎节外Γ蛘咚担闳ヒ桓龅湫偷哪腥顺雒坏牡胤剑≡裾庵衷蓟岬氐悖拖嗟庇谒谙蚰阈迹⒉幌氤ぞ玫赜涤心恪＜偃缒忝堑谝淮卧蓟崛サ木褪钦饫嗟胤剑筒灰俑诙媪恕?/p>

假如你身处一个尴尬的境地，不要强迫自己跟另一个女人争风头。另外，你也不需要过于裸露，好像你只有讨好他，才能博得他的欢心。我认为，一个女人脱掉她的一层层衣服，只是因为周围的其他女子都衣冠整齐。这种脱衣服的做法，照样属于过于主动。实在没有必要效仿。

穿着的性感，并不有利于引诱一个男人。问题不在于你能否成功地让一个男人亢奋起来，这算不了什么。在骑摩托车或是睡觉的时候，他也会兴奋起来的。问题也不在于你是否让他兴奋起来，问题的关键是：在他得到满足之后，是否还能保持兴奋的状态。

素质好的男人，是很难受到诱惑的。假如他看见一名漂亮的女秘书梳着一个发髻，白日里他就开始浮想联翩，她把头发放下来会是什么样呢？假如他看见一个女人穿得若隐若现的，他渴望看到她身体的念头，会远远超过她真的宽衣解带的效果。当你展示自己的体形时，千万不要一丝不挂，“未开封的礼品”会更加有吸引力。假如他只有通过亲自努力才能看到他想看的，那肯定会让他更加亢奋。

你经常能听到一个男人在提起穿着性感的女人时说：“我之所以没有把她踢下床去，是因为要‘吃她的豆腐’。”而在达到与她来往的目标之后，他自然会兴致大减，无论如何他都会开路走人的。所以说，真正的困难并不在于唤起一个男人的兴趣，而是如何保持他的兴趣。

你能够在恋爱中占据多少主动，与你如何把持自我有关。过分殷勤有着许多的含义：给一个男人没完没了地打电话，烹制四道菜，还有，穿衣打扮过于暴露。

如果你在往后的约会中穿着暴露，则是另外一回事了。接下来，他会知道，你的穿着打扮只是为了他。这就是为什么你常常会听到男人说，他们想要的女人应该是：客厅里的贵妇，卧室里的荡妇。你的含蓄，能够延续他对你的欲望。

不要让电视广告左右你。靠穿迷你裙、戴腰链、穿低领衣衫来吸引男人的女人，不是一个自信的女人。“性感”女人不依靠这些手段，她是靠增加自己的自信，她依赖于自己本身的魅力来吸引异性。

“他应该接受真实的我！”说这种话的就是那种乖乖女。他会接受你吗？噢，不，妹妹。给你自己当头一棒吧！他只是发疯似地想要得到你。这与他“是否接受真实的你”没有关系。他虽然接受了一个受气包，但是，他还渴望着他的梦中情人。当他还是一个孩子的时候，在得到一个不期而至的圣诞玩具时，顶多也就玩上5分钟。而他真正珍爱的玩具，一直放在玩具店货架的顶上，他攒了两个月打零工的钱，才买下它。在得到它之前，他每天都会去看它。于是，在每天天刚破晓的时候，他就起床去送报纸，靠这种赚钱方式他买了这个玩具。这是一个令他终身难忘的玩具，因为它来之不易。

不过，要是跟“坏”女人在一起，会怎么样呢？要让他来电，绝不需要“性感总动员”。

在本节中，我们给“坏”女人重新下一个定义。“坏”女人，不是那种嘶哑着嗓子说话的女人，也不是一个生硬或粗暴的女人。“坏”女人是彬彬有礼的，是清丽可人的。她可以跟男人坦诚相见，她与男人间的交往方式，在很多方面都像男人之间的交往。从这个角度看，男人与“坏”女人打交道，比起与卿卿我我的，或是非常情绪化的女人来说，反倒更容易些，因为情绪敏感型的女人常常会让男人晕头转向。“坏”女人知道自己想要什么，也知道适时地表达出她的需要。因此，结果常常是“坏”女人如愿以偿。在此，我们列举“坏”女被过滤广告人的10大特点：

1保持独立

不管她是某个公司的CEO，还是餐厅的女招待，都无关紧要。她有最真诚的生活。她有自己的荣誉，她不靠乞怜维生。

2不纠缠对方

星星、月亮和太阳都有它们各自的轨迹，同样，她也不会围着他团团转。当她的星座图喻示出他的水星正在远离她的金星时，她不会再与他约会。她不会纠缠他或是监视他。他可不是宇宙的中心。

3神秘莫测

正直与坦诚是有区别的。她是正直的，但并不意味她需要坦白一切。她并不会明明白白地把自己的底牌放在桌面上。她知道，近之则不逊—太熟悉则会埋下不尊重的种子，甚至埋下厌倦的种子。

4她会让他心急难捱

她不需要每天晚上见到他，也不会在他的电话机上留下长篇的留言。她的名字不在他秘书安排的一周计划的第一位。其实，男人们也渴望爱。渴望的感受，也非常美好。

5不让他看见自己的狼狈相

她尽量不在思维混乱的时候与他交流，也尽量避免心烦意乱的时候与他沟通。等她头脑清醒的时候，再以简明扼要的方式表达出来。

6自主安排自己的时间

她故意放慢速度，特别是当他迫不及待的时候。她以自己的节奏行事，而不是按照对方的脚步，目的是要防止受他摆布。

7她保持幽默感

她的幽默可以让对方感受到她的独立思考。但是，她不会嘲笑他，也不会对他不尊重。

8她相当自信

当他恭维她时，她会说“谢谢”。她不会去阻止他的赞美。她不会询问他前任女友的长相，也不会跟其他女人争风吃醋。

9她对某些事情的热情超过对他的需要

当他感觉到，她不是对他“一旦拥有，别无所求”的时候，他更觉得她充满了魅力。因为有要忙的事情，所以她就不会为见不到他而愤愤然。在她心目中他没有特权，没有取得“固定的车位”，也没有“专用通道”。他所得到的，不过是紧挨着“停车场出口”的一个“临时车位”而已。

10她珍爱自己的身体

她注重自己的外貌和健康。一个人如何保持他/她的容貌，可以反映出其自尊的程度。如果他告诉她，他不喜欢红色的唇膏，而这种唇膏又让她感觉良好，她会照样使用。