你需要哪些维生素
名闻美国的营养专家尼尔·沙罗门博士，经研究出各种人士每天所需要的维生素量如下：抽烟的人“抽烟人士血液中的维生素C含量，要比不抽烟的人低。”至少应服用1000毫克的维生素C。而那些每天超过一包的瘾君子，则应服用2...
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