很多时候，别人没有给我们疑惑，而是我们自己的心灵因戒备而多疑。动物的一生，也因防范的本能，对任何事都揣有疑心。

北美绿鸟是生活在海边岩石上的一种候鸟，当小绿鸟出生后，他就会疑心洞边会有埋伏，于是每天将小绿鸟叼在嘴里，飞来飞去，但因此小绿鸟时常会被摔死或者葬身大海。

法国短尾沙皮狗堪称世界第一疑心狗。它若改变环境、改变主人，便每天生活在惊恐之中，整天连觉也不敢睡，会对周围的一切都揣有疑心，并且不吃不喝，直至生命的结束。因此，法国短尾沙皮狗的数量越来越少，全球仅存几十只，它们都葬身于自己的疑心之中。

大漠沙兔总是怀疑敌人会从洞口冲上来将自己吃掉，于是在做窝时，至少要挖个以上的洞口供自己逃生。但到了冬天，洞口就会吹进冷风，将沙兔冻死在自己的窝里。

动物的疑心越重，危险也就越深，往往是与自己的初衷完全相悖。人类也是一样，过多的猜疑只会使你过多地失去。

在一所学校里，奥尔格先生问大家什么是真正的信任，答案五花八门。随后，他向大家解释起“钟摆原理”：钟摆自最高点往下运动，它来回摆动达到的高度绝不会高于最高点。为了形象地证明这一点，奥尔格先生问大家是否信任他，是否相信钟摆原理。在得到大家肯定的回答后，他叫人抬进来一口硕大的钟，并且悬挂在横梁上。接着让一名同学坐在椅子上，奥尔格先生将钟推到离这名同学鼻子只有一英寸的地方，向他保证钟绝不会撞到他。当钟从最高点往下迅速摆向另一端，再往回摆时，这名同学大叫一声，从桌子上一跃而起。随后，钟在离椅子不远处停了，接着又往回摆。

所谓真正的信任，就是在面对再难的考验，也坚定不移，不存有疑心。

心理学家一再指出：疑心是一种病态。有的人明明没有病，却总是感觉自己得了不治之症，于是天天生活在恐慌之中，最终得上了忧郁症。对于一个多疑的人来说，即使他再富有，也很难成为一个幸福的人。

在这个多彩的世界里，把自己变得简单，把别人看得简单，就是一种深层的信任。

一次，有个小孩摸着于右任的长胡子，好奇地问：“于爷爷，请问您晚上睡觉时是把胡子放在棉被里还是棉被外呢？”当时于右任答不出来。晚上他睡觉时，不管把胡子放在棉被里还是棉被外，都觉得很不自在，整晚为这个问题辗转反侧。结果最好的答案是：平时根本不在意，胡子有时在外面，有时在里面，一切顺其自然。

是的，顺其自然就好，有些事情不必太在意，不必太疑心。

生活就应简单一点儿。