这章是麦加的，全章共计五二节。

奉至仁至慈的真主之名

一 真灾，

二 真灾是甚么？

三 你怎能认识真灾是甚么呢？

四 赛莫德人和阿德人，曾否认大难。

五 至于赛莫德人呢，已为严刑所毁灭；

六 至于阿德人，已为怒吼的暴风所毁灭。

七 真主曾使暴风对着他们连刮了七夜八昼，你看阿德人倒仆在地上，好像空心的海枣树干一样。

八 你能看见他们还有孑遗吗？

九 法老和在他之前的人，以及被倾覆的城市的居民，又再犯罪，

一零 他们曾违抗他们的主的使者，故他严厉惩治了他们。

一一 当大水泛滥的时候，我让你们乘船，

一二 以便我以那件事为你们的教训，以便能记忆的耳朵把它记住。

一三 当号角一响，

一四 大地和山岳都被移动，且互相碰撞一次的时候；

一五 在那日，那件大事将发生，

一六 天将破裂；在那日，天将成为脆弱的。

一七 众天神将在天的各方；在那日，在他们上面，将有八个天神，担负你的主的宝座；

一八 在那日，你们将被检阅，你们的任何秘密，都无法隐藏。

一九 用右手接受自己的功过簿的人将说：「你们拿我的功过簿去读读吧！

二零 我确已猜想到我必遇见我的账目。」

二一 他将在愉快的生活里，

二二 在崇高的乐园里，

二三 那里面的水果伸手可得。

二四 「你们可以愉快地饮食，因为你们在过去的岁月中行过善。」

二五 以左手接过自己的功过簿的人将说：「啊呀！但愿我没有接过我的功过簿，

二六 不知道我自己的账目！

二七 但愿尘世的死亡已了结我的一生！

二八 我的财产于我毫无裨益，

二九 我的权柄已从我的手中消失。」

三零 「你们捉住他，给他带上枷锁，

三一 然后把他投在烈火里，

三二 然后把他穿在一条七十臂长的链子上。」

三三 他生前确是不信仰尊大的真主，

三四 不勉励人赈济贫民；

三五 故今日他在这里没有一个亲戚。

三六 除脓汁外，他没有食物。

三七 只有迷误的人们才吃脓汁。

三八 不然！我以你们所能见的万象盟誓，

三九 并且以你们所不能见的幽玄盟誓，

四零 这确是尊贵的使者的言辞；

四一 并不是诗人的言辞，你们很少信仰，

四二 也不是卜人的言辞，你们很少觉悟。

四三 这是从全世界的主降示的。

四四 假若他假借我的名义，捏造谣言，

四五 我必以权力逮捕他，

四六 然后必割断他的大动脉，

四七 你们中没有一个人能保卫他。

四八 这确是对敬畏者的教训。

四九 我的确知道你们中有否认的人。

五零 这对于不信道的人们确是悔恨。

五一 这确是真实的信念，

五二 故你当颂扬你的主的大名。