无独有偶，在我们的杂志“态度2010”专题中的采访，上海设计师蒋琼耳的观点：懂得留白，生活才有惊喜。和梁文道的“关掉手机”，有相通的生活道理。

于是反省，是不是把生活都安排得太满了？原本太满的初衷也许是为了让生活更完美，但是太满的安排让生活也“忙得喘不过气”，和同事们闲聊，如何让生活“留白”，让惊喜有可能随时发生，讨论过程中发现，其实“留白”更是一种生活态度，很多大家日常都会碰到的小事，换个角度去想去处理，生活就会变个样子，惊喜并不是老天给的，是日子里你让自己松一下，生活就反馈给你的小礼物。

很多时候，我们都希望让生活更“完美”，但是有的时候，过度追求完美会让自己甚至家人都变得很累。我有个朋友曾经很焦虑地说：“现在都说‘出名要趁早’，我都快三十岁还没找到好老公也没有一个像样的事业……”，换个角度想，人生不是很短而是很长，一个人和两个人是两种不一样的快乐模式，享受当下其实也很好。

完美不是一个快乐人生的唯一标准，咱们都可以让自己偶尔偷个小懒儿开个小差儿，容忍自己会有做得不够好不够完美和失败的时候，这样自己就可以松下来，松下来的时候才会有“空白”。

好多年前我看的一部长篇，到今天我都记得中描写的忙碌的白领女主人公的周六生活叫“睡蔬菜”，就是一直睡到自然醒，然后大脑空空地发半天愣，然后去菜市场转一圈买点菜烧点饭，再然后守着dvd看几个小时的好莱坞电影或者hbo的肥皂剧……一切都不是事先精心计划的，但是总是有些不曾预料的小惊喜在周末“睡蔬菜”中发生。如果用留白的观点来看，女主人公只是让自己周末的生活完全空白，而生活中的很多滋味和色彩在空白中才有机会出现。

反正，关不掉手机，至少让自己多“睡睡蔬菜”吧！

天道酬勤

这一天是2005年中普通的一天。这一年，公司在旅游卫视做了一档电视节目。从来没有电视主持经验的我，同时面对原本的工作和全新的挑战，有些应接不暇的狼狈。

那一天，五点爬起来，六点半进化妆间，一边化妆一边背稿子。八点，开工录三期的电视节目。明明是我自己写的解说词，偏偏怎么背都背不下来，有一段简单的解说词活生生录了20遍，自己舌头都生了茧，才算勉强过关。

中午和电视组的同事一起吃盒饭，把一整盒的红烧肉都吃了，希望能补补脑子，觉得自己的脑子正处在严重缺氧的状态里。

四点出录影棚，带着一脸的粉回到编辑部，我的同事们早就习惯我盘着个让自己老5岁的发式，化着个像小猫脸一样的浓妆，继续和他们讨论杂志选题。回到小小的办公室，用的卸妆纸擦擦脸，再涂上一层cdp保湿乳液，依然觉得被浓妆过的脸干得要裂，办公室里不大好意思用面膜，必须抹上厚厚的mer面霜，才觉得脸上滋润了些。坐在电脑前开始回email。中间，财务总监拿着一摞报表来讨论预算，发行部的同事来问订阅和读者服务的问题……

到了七点想起来，还有一个巨大的pp要做，马上开始头痛，跟大家说咱吃饭吧，我请客，在798的小馆大吃一顿后，回来还是得做pp，我的助理梦梦正在努力地把我的各种想法变成文图兼备的pp，搞到晚上10点依旧不见pp的漂亮模样……

晚上11点，我将自己没做但是今天必须要做的事列了4件，把明天一定要做的事列了11件，有一点绝望，我就是一本小小杂志的小小主编啊，不过兼了一个小小节目的小小主持，我怎么搞得比总理还忙？

在准备关电脑的最后一分钟看到大学同学钊在msn上，钊夸我勤奋，我苦笑着说：就剩勤奋这一个优点了，钊说天道酬勤！

要是我们还年轻，要是我们还可以做得到，就让自己勤奋一点吧。其实，谁不喜欢轻松的自由自在的日子呢？每个人的心里都有两个小人，一个小人是贪玩的，任性的；另一个人小人是懂事的，知道克制的；谁都喜欢做前面那个小人，多美呀，和朋友聊天可以聊到早上三点，看dvd、打电子游戏可以通宵；后面那个小人因为扛着责任，就要时时刻刻地用功和努力，可是，并不委屈啊，因为天道酬勤。

从来都相信，天上真的有一只眼，在看着我们每一个人。我妈妈在我16岁生日那年，给我的生日礼物是几句成语，让我终生难忘：

第一句话：种瓜得瓜，种豆得豆你的勤奋和懒惰老天都记着呢，不要有任何的侥幸心理；第二句话：不是不报，时候未到不要急着向老天要你的荣誉、成就和利益，即使你觉得你已经很刻苦了；好的报应和坏的报应是一样的，都需要时间。人生很长，要有耐心等待。

你快乐么？

我不知道有多少人每天晚上闭上眼睛前会问自己，你快乐么？有个星期，我要在北京、上海、广州、深圳、香港五个城市间穿梭，其中有三个城市很近，坐两个小时火车就到了；其中有三个城市很远，坐两个小时的飞机还不一定能到……每天见很多人，说很多话，穿着很正式的小裙或者长裤，踩着高跟鞋，每天晚上开完最后一个会累到一进酒店大堂就想把高跟鞋甩了，把因为塞着我的杂志和电脑而变得很重的拎包扔了，把自己放平直接躺大堂沙发上睡了算了……

“更上一层楼”其实是很艰难很要突破自己很拧巴的一个目标，可是一定要去做还要排除万难地去做到最好，照镜子发现眼底终于有了皱纹，眼圈开始发黑，手脚经常冰凉，颈椎和腰痛得开始怀疑自己是不是月子没坐好……嗯嗯，老了老了，老了的标志是觉得有点累有点疲惫吧？

我的快乐在哪里？时时想起我的小妞儿们，可以想到瞬间全身的骨头都酥掉，她们现在乖巧得让人心疼，只要我一摇着她们的小手给她们唱歌，她们就冲着我咯咯地笑，然后我就受宠若惊地想，她们认识我了吧？她们知道我是“妈妈”吧？……长大了一定和她们说，她们那几分钟嗲嗲的笑，是妈妈一个星期快乐的源泉……

elle的编者话里，曾经有一期写过“快乐”：也许你面临和我同样的问题：压力越来越大，时间和脑子怎么都不够用，工作和家庭有点顾此失彼，家事国事天下事，事事都火烧眉毛地急……或者，你面临和我的女友们相似的问题：总找不到一份称心的工作，或者找到了可是离家有点远挣钱有点少老板有点不近人情……总找不到一个可心的男人，或者找到了他还有点扑朔迷离有点忽远忽近有点不确定……

也许失恋，也许失业，也许失去亲人，也许只是一件小事导致的一连串日子的不开心不顺利而笑不起来……你可能正在面临生活中的很多大小意外，就像金融危机对金融界来说是某种日积月累的爆发，对于大部分女人来说，的确更像是生活中的“意外”。

综上种种，我们还能快乐吗？我们是否还可以像小时候那样为一个洋娃娃就可以由衷地高兴很多天？还记得你上一次开怀大笑是什么时候么？已经长大的我们，是否还具备快乐的能力？

答案非常地肯定：无论我们面临什么样的困境，我们一定，一定可以继续地快乐生活。只不过我们成年之后如果想要获得更多的快乐，需要学会给自己解压，需要懂得爱是最好的解药，需要知道适时解放自己的技巧。

……

快乐，是每个人心底的一股清泉，取之不尽，用之不竭。只要你想，它永远都在；快乐，还存在我们生活里的每个角落，俯拾皆是，只要你想，你随时都可以拥有它。

每天晚上12点后，才有时间处理所有的email，大大小小很多封，看到眼睛涩得睁不开了还是看不完回不完……今天有一封，看了忽然有点动容，大学同学发的，说的是个关于男人女人很老的故事，结尾依然和快乐有关：

快乐不是因为拥有的多，而是因为计较的少。瞬间释然。所以，老了又如何？

学会原谅

我小的时候，是典型的自尊心极强又争强好胜的女孩子，从小学到大学都是班干部，功课又不错，初二14岁的时候就加入当时在北京中学生里很有影响的《北京青年报》组织的学生记者团“学通社”，小小年纪就走出校门开眼界，到哪都是“人尖子”因此，非常地容易“得理不饶人”。

事实上，在很多年里，在我年轻的人生处世哲学里，“原谅”两个字，一直都不在我的字典里。那个时候很容易动心动肺地为朋友间一点小事生气，觉得都是别人对不起自己，得了理干吗还要“饶人”？

我想我是到了30岁左右的时候，在经历了很多生活中、朋友间以及各种复杂的简单的人际关系中的分分合合、误会碰撞后，忽然悟出：一个女人要想从内心由衷地笑出来，要想真正地享受生活中的酸甜苦辣，一定要有一颗宽容的心，一定要学会原谅。

首先，要学会原谅你的朋友和亲人。越近的人，因为彼此太在意，才容易产生误会。那种误会是釜底抽薪的痛。我经历过数次，不能解释，不能辩白，外人看笑话，自己梦里都不能释怀。这个时候，唯一有帮助的是时间，时间会冲淡很多东西，会融化怨恨。有一天你会发现，是朋友，就一定还会回来。而你心里早一天忘掉那些气头上曾经说过的或者听到的话，早一天心里原谅对方或者自己，最大的受益人不是对方，而是自己，你会快乐，会释然。

其次，要学会原谅生活和工作中不讲道理或者强词夺理的人。道理每个人都懂，可是每个人的道理准则很不一样。我在谈判桌上碰到过把我气得浑身哆嗦的客户，那时觉得怎么全世界最不讲理的人让我碰上啦？！后来学会了换位思考，每当我碰到不可理喻的对手，就试着站在他的角度去想问题，很快就发现人家并不是百分之百地没道理，大家不过是在不同的立场，各司其职。让自己不站在一个对立的角度，很容易想到解决问题的办法。

最后，还要原谅生活中你碰到的那些令人恼火的人或事。比如我在大街上，莫名其妙地被陌生人撞倒过；餐厅里，被服务生用半盘菜把新裙子全染了色；外地出差，被出租车司机故意多绕了五公里才到目的地；修指甲，被技术不够熟又走了神的小姐差点掀了指盖……

绝大部分人，都不是故意要伤害我们的，要让我们不高兴不痛快的，每个人都有自己的苦衷，每个人都有失手的时候，我们自己有，别人也有，只是不凑巧，就偏偏让我们赶上了。你原谅了人家，人家也许会记你一辈子，会在心里感谢你的宽宏大量，就算你碰上的是个白眼狼，一点不领你原谅的情，你至少自己心里能挺高兴，能把这点倒霉事迅速地抛到脑后。

我信，上天有一只眼，在看着我们每个人的所言所行。如果你相信，这世上好人比坏人多得多，“坏”人也许并没有一颗坏透了的心，老天就会给你的这一生安排更多的好人和好事出现。

我年近而立之年才懂得，原谅原来可以让一个小女孩成长为一个大女人，放弃斤斤计较才可以换来自在和快乐。希望看到这篇的文章的小朋友们，不必等到30岁才领悟这么简单的人生道理，可以从20岁，甚至更早，学会原谅。

好女人不怕折腾

这句话是在我经历了一些人生小小的但是当时我已经觉得不能承受的挫折时，一位前辈经常跟我说的。

高考，赶上“六四”那年，文科生都有一些难于启齿的痛，我也一样，和我最爱的名校失之交臂，那个时候18岁，在被窝里流眼泪。后来，我进了一所很小的大学，在这个学校里，我碰到了几个让人钦佩的好老师，结交了几个我一生都不会疏远的好朋友。

14岁到20岁，暗恋一个男人，暗恋到连他的妻子和孩子都不能恨，都一起迷。没有任何结果，只是小女孩开始长大。

20岁以后，开始恋爱，拼死去要的一个人，觉得生生世世就是他的人了，拼死得到了他，有一天发现他竟然、竟然不是你想要的那个人。两个人的世界，都是一个水晶宫殿，里面是两个人的心力和青春，有一天，你自己用手砸碎了它，砸碎自己本来最美的一个人生愿望。

工作，算是很顺利吧，毕业14年就换过两次工作。最大的“挫折”就是没有时间休假和娱乐。最幸运的是做的一直都是自己喜欢的事，碰到了几个好老板，和一群几乎可以做我兄弟姐妹一样好感情的同事。

失眠，不能理喻的痛楚，生活里每一点的不如意，都会在深夜来侵袭你，让你孤独地感受绝望和无奈。孩子，最开始说不在意，后来说不想要，再后来说不着急，有一天忽然想做妈妈了，可是，可是，可是……所以，很羡慕那样的女朋友：要你的第一个男人，就是你的丈夫了，两个人都死心塌地；

一个、两个或者三个孩子的妈妈，被孩子拖累着，依旧美丽着；不一定有多么风光的工作，可是每天可以睡得像小猪一样；终于明白，老天是不可能把所有美丽的容貌，聪明的头脑，可心的工作，幸福的婚姻，可爱的孩子等等都给了一个女人的，而是看你最想要的是什么。

就像我的大学同学容问我到底在两个人的世界里最想要的是什么？我毫不犹豫地说：爱情！容长叹一口气说：雪儿，那你太奢侈了，那你会吃亏的啊，那你就要坚强啊！

不是吃男人的亏，其实是吃自己的亏，我知道我想要的是一个变数太大、几乎不可掌控的东西，可是就是想要，怎么办？

虽说在贾宝玉眼里，女人是水，是最不应该被“折腾”的，万一要被“污染”了怎么办？可是，要是你已经开始被生活当做馅饼一样翻来覆去地在各种熔炉上煎烤，那就收着生活给我们的那些“挫折”吧。人生之不如意事，十之八九；但是，我们还是比很多人幸运，不必面临战争、天灾、饥馑所以在这里写下的，不过是一个小女子的风花雪月。你也一样，不要气馁，前辈说，好女人不怕折腾。

偶尔慢调子

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