——根本不用记笔记

我们在课堂内外学到的知识主要是通过获得的，迄今为止我教给你的所有记忆法都适用于记忆的内容。首先用很短的时间将材料浏览一遍，确定想要记忆的信息和知识点（因为本身是一个寻找信息，寻找答案的过程）。然后再读一遍，利用学过的记忆方法和技巧来记忆那些重要内容。举个例子，请看下面这段节选的材料：

希腊

从埃及出发，越过地中海就会看到一个层峦叠嶂，海岸线蜿蜒曲折的半岛。这个半岛就是希腊大陆。在半岛的东部，便是著名的爱琴海。爱琴海中遍布着大大小小的岛屿，这些岛屿便是希腊文明的发源地。

大约在公元前2000年，第一批希腊人来到了这片地区。到公元前1500年的时候，他们就已经形成了自己独特的文明。他们学会了读写和绘画，还建造了富丽堂皇的宫殿。但他们在大部分时间中却都处于战争状态。到了大约公元前1100年，他们被文明远远落后于他们的其他部落征服了。

标题“希腊”的代替词语应该作为链接的开始。在很多情况下，只要将一本书的书名或者章节的标题链接起来记忆，你就能记住这本书或者这一章节的主要内容。可不要忽视了这一点，如果你将一本书中所有的章节名称或加粗部分链接起来记忆，那么将这本书浏览过一两遍后，你就可以按照顺序回忆起该书的主要观点。在上面这个例子里，我们就将所有的重要信息与标题联系起来。和我一起来看看怎么进行记忆吧，待会儿我还会检查你的记忆效果，看看你是不是已经记住了所有重要内容。

首先，我们可以用词语“动物油脂”（grease）来代替“希腊”（greece）。想象在一个十字架（cross，表示“穿越across”）上有很多油脂，于是这个十字架跳到海中去沉思（mediae，表示“地中海medierranean”)。然后它从金字塔出发（代表埃及，或者用狮身人面像）开始游泳，游到一支巨大的钢笔（pen，或者再加上“胰岛素insulin”一词来表示“半岛peninsu”）面前。这支钢笔正在形状不规则的岩石上（表示蜿蜒曲折）写字。这块岩石沿着海岸线航行，穿越了一只狮子头上有很多油脂的（greasy）鬃毛（mane）和一块块的陆地（表示希腊大陆）。

这是第一句话的内容，先来复习一遍。从埃及穿过地中海是层峦叠嶂，海岸线蜿蜒曲折的半岛，这里就是希腊大陆。

然后想象有很多块酵母（yeas，或用“吃eas”这个词来表示“东面eas”）在陆地上着陆。它们都长着长长的胡子，看起来像一根根的钢笔（pen，或者再加上“胰岛素insulin”一词来表示“半岛peninsu”）一样，说明这些酵母都变老了（aging，表示“爱琴海aegean”）。这时它们的胡子忽然破碎成了许多大大小小的碎片，这些碎片组成了大大小小的岛屿。这些岛屿很礼貌地（表示“文明”）居住在一起，建立起了共同的家园（表示“发源地”）。

一个巨大的鼻子在它们的家园竖立了起来，成为文明的象征（“鼻子”是20的固定词语，可以提醒你想起公元前2000年。如果你觉得一个词不够，可以用“噪音控告noisessue”或者“好姐妹nicesis”表示2000年。甚至可以加上“比克钢笔”[bic]提醒你是公元前，其实没有必要，因为你知道不可能是公元2000年）。

后来一条巨大的毛巾（15的固定词，表示公元前1500年）覆盖住了他们的家园和这个巨大的鼻子。人们开始拿笔在毛巾上写写画画，其中画出的一幅画是一座富丽堂皇的宫殿。但是大部分时间里，作家们和画家们都在为了这幅画战斗。这时来自一个尚未开化的野蛮部落的小孩（11的固定词语，表示公元前1100年）把这些战争中的人们都征服了。

上面的画面已经包括了所有的重要信息。通常情况下，一幅画面就可以提醒你想起不少知识点，而且还都是你认为有必要记住的。先复习一下以上的内容，然后完成下面的填空题。

从出发，穿越过就会看到一个层峦叠嶂，海岸线的。这里就是。在的东部，便是著名的海。海中遍布着的，是希腊的发源地。

大约在公元前年，第一批希腊人来到了这片地区。到了公元前年的时候，他们就已经形成了自己独特的文明。他们学会了，还建造起了。但在大部分时间中却都处于。到了大约公元前1100年，他们被的其他部落了。

如果你已经想好了自己的链接（并且在脑海中清晰地浮现出了画面），你就会很轻松地完成上面的练习。如果你还没记住，可以再复习一下，然后看看下面这些练习。

第一批希腊人大约在哪一年建立起了自己的文明？公元前年。

请用一个词语描述出希腊大陆海岸线的形状。

穿过地中海与希腊遥遥相望的是哪个国家？

第一批希腊人大约于哪一年到达了希腊大陆？

大约在公元前1100年，发生了什么事情？

爱琴海在半岛的方向（东面，西面，北面还是南面）？

除去绘画写字和建造宫殿，希腊人大部分的时间都在做什么？

我故意没有按照文章中的顺序排列这些问题，就是想让你知道记住这些信息有多么简单，不按顺序都能回忆起来。这一点很重要，因为虽然你是按照顺序记忆的，但无论这些问题是什么样的顺序，你都能回答出正确答案。明白这是为什么吗？因为你已经完全掌握住了这些知识点，所以无论按照什么样的顺序回忆，都能回忆得起来。

再尝试一下记住下面这首诗。虽然这首诗并不押韵（押韵的话就能很容易记住了），你也能轻而易举地记住。

睡眼惺忪的太阳

睁开一只紫色的眼睛

偷偷窥探着世界

眼睛一眨也不眨地

注视着人间的一草一木

静静地，它叹了口气

又睡着了

刚开始时你可以想象太阳在地平线上睁开一只眼睛偷窥世界的情景。如果你需要记住“紫色”，可以找一个代替词语，例如“紫色的葡萄”。太阳也没有眨眼，手里拿着一只手电筒，照遍了整个世界。这时手电筒重重地叹了口气（或者手电筒又大又沉），却没有发出声音，然后就躺下睡着了。将这幅画面在脑海中多想几遍，你就会记住这首小诗了（其实这首诗是我自己写出来用于教学的）。

如果你想把剧本中的台词一字一句地都背过去，也是一样的。只不过需要记得更详细具体一些，而且要反复复习。下面这段台词节选自莎士比亚的喜剧作品《皆大欢喜》，看看怎样能记过去吧！

“然后是哭哭啼啼的学童，背着书包

脸上照着早晨的阳光

像蜗牛般慢腾腾地，不情愿地上学堂

……”

（…hewhiningschooboy，wihhissachel

andshiningmorningface，creepinglikeasnail

unwillinglyoschool）

想象：一个小男孩正在哭泣（或者正在喝“葡萄酒wine”，该词发音类似于“哭泣whine”），因为他身上背着沉重的书包（或者“一个悲伤的甲壳sadshell”，发音与“书包sachel”类似），或者正喝着从书包拿出来的红葡萄酒。书包上画着一张笑脸，闪闪发光，将黑夜照亮，变成了清晨。这时有只巨大的蜗牛在书包上慢腾腾地爬呀爬，闪耀着光芒。然后它被拖拽着很不情愿地去上学。

如果你想利用这种记忆法又快又好地学习文学的话，唯一的办法就是亲自实践。多数情况下，我们有必要先把主要的内容和句型记下来，记住之后再把其他的词语例如“如果”、“而且”、“但是”等等这些连词放在句中合适的位置上。所以语言本身也是帮助我们记忆的工具。

其实这些荒谬离谱的画面不会总在你脑海中闪现（即使很难忘记，但也不会对你有任何影响）。因为在脑海中回顾的次数多了，就变成了你知识体系的一部分，记住以后就再也忘不了，这些画面也就会渐渐消失了。

我们前面提到过可以通过记忆标题来记忆书的主要内容。其实不光是书，那些你认为很重要的信息，你都可以将它们进行分类，再加上适当的标题来记忆。有效率的不应该只是记住词语和句子，还应该由被动的转化为主动、积极的。为了提高学习效率，我们可以将长篇累犊的段落或句子的精华提炼出来，概括成中心思想或者大意。有效率的就是一个快速寻找出观点、想法和答案的过程。

运用这些记忆法和技巧都会让你的变得更加有效率，因为在记忆的过程中你必须要提炼重要内容和中心思想。这样也就加强了自己的记忆力，因为你必须把注意力集中在材料的内容上。提炼之后再专门去记忆它们，并把它们链接起来记忆。

记住要不停地锻炼自己，日积月累的锻炼会让你在边边记忆的过程结束后做到过目不忘。可能在这样的过程当中，你会不由自主地放慢的速度，但不要感到困扰。其实你还是节省了的时间，因为你记住之后就不必再翻来覆去地不断翻阅这些材料了，而且想记住多久就能记住多久。

除外，你获取的信息大部分是听来的。运用我们刚才学习的方法和技巧，不仅可以使你学习时集中注意力、全神贯注，而且还会让你养成一心一意、专心致志的好习惯。很多人不能全神贯注地倾听别人讲话的原因之一就是他们思考的速度远远大于讲话者说话的速度！这样一来，他们的大脑就有时间开小差，思维就更容易发散了。

那么怎样才能将这段空闲时间填满，不再让思维发散呢？有一个很好的办法就是在你听别人讲话或老师讲课的同时，应用记忆法去记忆他们说的内容。这样你的大脑就不会边漫游边做白日梦了。

在你倾听的过程中，可以仔细寻找关键词语或观点，就好像在一样，为这些信息找好对应的代替词语，然后链接起来记忆。这样你会从被动地听变成主动去听，有效率地去听。如果你需要记笔记的话，只要记下一些关键词或句子就可以了，在讲话结束后再把它们链接起来。

在听的过程中很重要的一点就是要听重点，如果你想应用记忆法的话就必须这样做。所以你要时不时地提醒自己的大脑：“听到没有？注意力要集中！”你就是在尽力地锻炼自己的最初记忆力。即使这些链接或联想不起任何作用，你也会记住比以前多得多的内容。而且通过练习和锻炼，应用这些记忆方法和技巧后，你记起东西来会越来越快，需要记的笔记会越来越少，记得会越来越牢固。试试看吧，这世界上还有什么你记不住的知识呢？

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