让过去成为过去每一个人都有过去，过去是很多人想回避又无法回避的。之所以要回避，是因为过去往往承载了很多的悔恨，很多的不应该和错误；之所以无法回避，是因为过去已经成为历史，成为无法改变的事实。人们所能做的只能是忘却，但是常常越想忘却，反而会记得越清楚。

过去代表什么？过去代表过去，代表没有意义的过去。

很多人都会在过去的问题上犯糊涂，表现出异常的怀旧，沉浸在过去中不能自拔。回忆的意义是能让人更加坚定和修正未来的道路，而不是在懊悔、忧伤或者骄傲中度过现在的日子。其实过去已经发生的事情，无论是让人后悔和忧伤的，还是让人骄傲和自豪的，都已经成为过去。现在如果还沉浸在过去中，就会错过很多不该错过的东西，于是造就了一个没有意义的过去。印度大诗人泰戈尔曾经说过：“当你为错过太阳而流泪的时候，你也将错过群星。”

伟人往往都曾有过苦难的过去，而他们之所以成为伟人，是因为过去，同时也不是因为过去。过去的磨难给了他们坚定的信念和改变的决心，同时他们又超脱了过去，不在过去中堕落，因此他们成为伟人。人生活在贫苦中，是没有时间去流泪的。在苦难中生存的人，应该像阿甘跑步一样，一个劲地往前冲，而不是停下来长吁短叹，自怨自怜。世界上大多数人一生都会经历很多困难，有些人成功了，而有些人却陷在苦难中不能自拔。为什么会有这样的差别？其中一个重要的原因是人们看待过去的角度不同。有的人将过去的苦难作为动力，而有的人则将苦难当成了包袱。

如果过去曾对不起一个人，有些人常常会十分懊悔，经常回忆自责。这无可厚非。但是，问题在于这么做有用吗？对现在的自己有帮助吗？如果曾经对不起一个人，那么要把它当成一个教训，不要再犯同样的错误。即使自己想着去补偿，也需要自己不断地追求，不断地培养自己的能力，等到最后他（她）真的有需要的时候，自己才会有能力作出补偿。沉浸在过去的忧伤中不能自拔的人，不仅是懦夫，而且是伪善。沉浸在过去，不能自拔，把自己弄得很可怜，不是想补偿你对不起的人，而是想让你曾对不起的人因此而同情你。这种做法不是伪善又是什么？如果真的觉得对不起一个人，就要坚强起来，就要不断地锻炼自己的能力。已经对不起别人了，就不要再对不起自己。

让过去成为过去，不要让它成为未来发展的阻力。

及时转化掉痛苦和烦恼

冯道是一个很成功的人，他的不如意很多。他刚出仕默默无闻，不为刘守光所重用。他曾直言劝谏，差点被刘守光给杀掉。后来他举家逃亡，逃到晋阳，好不容易在庄宗手下做了个高官，父亲却在这个时候去世，他只得回家守孝。等到明宗即位，重用冯道，冯道却因为出身低微，被同僚讥笑。最后李从厚弄权，随意猜忌。李从珂造反，他率领文武百官出迎，结果背负骂名。到后晋时，他出使契丹，差点死在沙漠中。回国后，石敬瑭临终托孤于他，鉴于当时的形势，冯道选择了长君石重贵。石重贵即位后不喜欢冯道，而且满朝文武中十之八九都在非议他。冯道被贬，他很坦然地去地方当了节度使。后来契丹进犯中原，冯道为了保护中原百姓不受荼毒，冒险来见契丹王耶律德光，忍受其奚落。契丹军队撤退了。耶律德光逝世，契丹人要拉他陪葬，幸亏有战乱才侥幸逃脱。

后世很多人看冯道都觉得他十分风光，当了二十多年的宰相，殊不知冯道经历了多少磨难才有了后来的成就。他出使契丹是九死一生，但他愿意去，他对国君已经尽到了作为臣子的忠诚，而且为了国家稳定，他背负着骂名。

人生要取得大的成就就必须有大的磨难。

有人说，年轻没有失败，其实人生都没有失败。如果跌倒了，那么只要在跌倒的地方爬起来，就可以继续前进。每一个人在通向成功的路上，汗水、血、泪、头脑、恒心、毅力缺一不可。

不经历风雨，怎么能见到彩虹。没有人能随随便便成功。

人生有顺境，也有逆境。处于逆境，难免遭到白眼，冷落，奚落……吃得苦中苦，方为人上人。这时的苦涩味才会令人思索一些问题，这些问题在一帆风顺时想不到，也想不深。如果能够把这种经历作为人生中的一种动力，就会活出自己的人生价值。

身处逆境，最能看出一个人的品质。品质高尚、乐观开朗、意志坚定的人在逆境中会生存得很好，在顺境中自然更是如鱼得水。相反那些抱怨很多的人很难在逆境中很好地生存，他们不会好好努力，以致到了顺境中也很难很好地生存。在逆境中，人就像在锻炼自己的身体，能坚持下来的就是英雄。

这个世界上有很多人生活得十分不如意，和他们比起来或许自己已经是很幸运了。当然不能因此而放弃自己的追求，而应该加强自己独立生活的信心。很多成功人士都是从困境中走过来，且十分怀念那段贫困时光。

人生没有失败。人生本来就是一出戏，生活就是一个大舞台。只要能够在戏中确实朝着既定的目标，努力地演绎着自己的人生，只要心胸不被自己的浅薄束缚，只要用坚实的臂膀负荷了人生的各种压力，那么以后的人生就一定是成功的。

放下昨天，才有明天

1940年，娜西亚出生在美国密苏里州的一个小镇上，她是一个私生女。娜西亚慢慢懂事了，发现自己与其他的孩子不一样：她没有爸爸。小伙伴们不愿意跟她一起玩，还有人投来异样的目光。她不知道这是为什么，感到很迷茫。

娜西亚不知道自己的父亲是谁，一直和妈妈相依为命。上小学以后，她仍然遭遇冷眼，许多人鄙视她，认为她是没有教养的孩子。在周遭这样的环境下，她变得越来越懦弱，越来越封闭，逃避现实，不愿意和人接触，变得越来越孤僻。她害怕跟妈妈一起到镇上的集市去，因为在那里总能感到有人在背后指指点点：“她是个没有父亲，没有教养的孩子！”

娜西亚14岁那年，镇上来了一个牧师，她的一生从此开始改变了。

一天，其他人都进入教堂以后，娜西亚偷偷地溜了进去，躲在最后排。这时，这位牧师正在讲：“过去不等于未来，即使过去成功了，未来不一定就成功；即使过去失败了，未来也不等于失败。过去的成功或失败，都只是过去的事情，未来是靠现在来决定的。”

牧师的话感动了娜西亚那颗受伤的心灵。

娜西亚听得入迷了，她忘记了时间，也忘记了自卑和怯懦。人都走光了，她还没有觉察。这时牧师已经走到她跟前，温和地问：“你是谁家的孩子？”

娜西亚十多年来最害怕听到这样的话，这句话就像匕首一样，深深地扎进她流着血的幼小的心房。她开始不知所措了，“我……我……”这位牧师好像意识到什么，立刻笑着说：“我已经知道你是谁家的孩子了——你是上帝的孩子。”

牧师抚摸着娜西亚的头，语重心长地继续说：“你和所有的人一样，都是上帝的孩子。过去不等于未来。不论你过去如何，这都不重要。重要的是你对未来必须充满信心和希望。你现在就可以做决定，做你想做的人。

孩子，人生最重要的不是你来自哪里，而是你要走向哪里。只要你对未来充满信心和希望，你现在就会有无穷的力量。”

正是牧师的这番话使娜西亚的心态发生了巨大的变化。

若干年后，娜西亚成为一个大公司的总裁。

上面这个故事***身问题一直困扰着娜西亚，一个牧师的一句话改变了她，她开始懂得过去的不幸只能是过去，未来是要从现在开始自己努力去创造的。

昨天已经过去，永不复返。人的一生就是一个圆，总沉湎于昨天的人，其人生只能是抱残守缺。因为把目光滞留在昨天，就永远不会有余暇关注今天，更不可能以饱满的热情去创造明天。他们会因步履艰难而在现实的浪潮中沉沦沮丧，或者因贪恋旧日的荣耀而在回忆里溺水死亡。

所以绝不能让昨日的荣耀羁绊你前进的脚步，只有卸下昨日的重担，才能真正把握好今天，轻轻松松地走向美好的明天。充分利用工作中的时间

一位成功的职业人土这样告诫他的后辈：“就算不能第一个到办公室，也不做最后那个姗姗来迟的人。在星期一早上，如果你能比其他人都早到一些，即使只是趁别人还没有进办公室之前查查自己的电子邮件，或者整理一下办公桌，都会让自己提早进入一周的工作状态。同时跟周围的人比起来，你的精神显得特别愉快，也绝对是当天最让上司眼睛一亮的员工。”

所以，在工作中积极主动的员工总会比公司所规定的时间早到几分钟，利用这短短的几分钟，使自己的心沉静下来，准备迎接一天工作的挑战，在下班前注意整理桌面，重要文件归档，确认第二天的工作。

上班时间丝毫马虎不得，要充分利用起来，提高工作效率，否则，你的工作常常落在别人后面，别说升职加薪，恐怕连下月的薪水都无处去领。

经专家研究发现，人们的精神状态和时间密切相关，不同的人最有效

率的时间段也不同，但无论如何要把最重要的事情放在自己做事最有效率的时间去做，以达到充分利用时间的目的。

那么，一天中什么时间最适合于从事重要的工作呢？专家发现，上午的后段和晚上的中段是人的精神状态最佳的时刻，在此时就可以去处理各种棘手的工作和创造性思考。中午之后，人开始有睡意，下午2～3点，人的工作效率到达了“谷底”。那么这段时间就可以从事一些不是太重要的工作或是休息。晚上6～8时，人的体温达到一天之中的最高点，许多人在这之后会出现精神状态变差的情况，这时你可以读读报纸、看看电视等以放松一天的精神紧绷状态。

一般情况下，人们早晨醒来后最好不要赖床，否则会失去很多宝贵时间。早起不仅有益身体健康，还有利于节省时间或为上午工作做各种准备。

在你工作忙的时候，总会有许多不必要的电话来找你，扰乱你的思绪，最好的办法是请秘书替你挡驾和过滤，若你还没有资格请个秘书，买一部电话录音机吧，若还有困难，请公司的接待员暂时帮忙，替你把信息记下来，或请比较空闲的同事接听所有电话。

当你的工作告一段落后，抽一点时间去复电，当中可能会有重要事件。或者，干脆在午饭前或下班前再复电给他们。除了电话，一些讨厌的同事在你最忙的时候来烦你，有秘书当然可以挡驾，有独立办公室，不妨挂个“不见客”牌子在门外；若你的办公桌是在一处大空间，你不妨放一个大钟在桌上，告诉来访者你只给他数分钟，对方仍死缠烂打，不妨离开座位表示有事办；或利用便条与其他同事联系，省去了多讲无聊话的时间。

唐朝百丈禅师说：“一日不作，一日不食。”要维持一个人心灵的健康，一定要避免时间的荒芜。生命的真理就是勤奋工作，让自己振作起来。

若你想用最少的时间，发挥最大的工作效率，你必须注意下列各点：

1为每件工作定下最后完成的时间，除非在很特别的情况下，不然不要拖延。

2对于不是自己分内的工作，坚决地说个“不”字。

3如果你整天的工作排得满满的，应该把一些必须马上完成的事情抽出来，专心处理。

4假如你觉得自己的心情不好，应先放下工作，让自己有松弛的机会，待心情好转时再投入工作。

5中午时间，不要安排太多的会议，你可以利用午餐时间会见客户，尽量利用每一个机会。

6若你能用电话直接处理事务，就不要浪费时间写信。

7把文件整齐排列，你就不需费时找寻资料报告。怎样在最短的时间内把事情做好制定行动进度表，能使你系统地了解整个计划，那是累积经验的好办法，请别忘了考虑一下其他的成果，做到一举数得，才是真正好的计划。