给自己松绑，一切都会过去

有句话说：“上帝散布给人间的苦难与幸福一样地均等。”是的，这个世界上，没有一个人活得容易，更没有一个人整日为鲜花与掌声所包围。无论命运是否乖蹇，我们的生活都要继续。抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁，一味地纠结，只会徒增烦恼。还是给自己的精神松一松绑，告诉自己一切都会过去吧。

曾经一位国王想找到一句关于人生最智慧的箴言，于是张榜悬赏，但是来了很多人，进献了很多有哲理的话，国王都觉得还是不够透彻。

最终，国王不得不去请教隐居多年的一位智者，请求他的帮助。智者说：“我可以告诉你一句话，它能够使你在得意的时候不骄傲自负，更能够让你在失意的时候不气馁绝望。”国王喜出望外，急忙请教。智者又说：“但是你现在不能看到这句话，我把它写下来装在锦囊中，不到万不得已时，不要打开，否则，它就没有效力了。”

国王一直把锦囊贴身收藏，因为国家太平，从没有打开过。这一年，邻国觊觎他们的丰饶富足，突然发动了袭击，国王率部抵抗，但因为是仓促应战，最终寡不敌众，被敌人生擒活捉。在狱中，昔日威风凛凛的国王觉得遭到了生平最大的侮辱，甚至想一死了之。他忽然想到了锦囊，急忙打开，纸上只有七个字：一切都会过去的。

国王的斗志重又被燃起，他答应了敌人的种种苛刻条件。重新回到自己的土地上，忍辱负重，偷偷训练军队。终于等到时机，收复了失地，让国家再次崛起。

世界上没有什么是亘古不变的，都会在时间的河流中渐渐流逝，化作烟尘。或许，你正遭受重挫，身陷逆境———或是学业失意，或是情场失恋，或是商场失败，或是官场失落。胜者为王败者寇，失意者难免遭受讥讽、白眼。面对冷遇，甚至是欺辱，心灰意冷。但是，请记住了，一切都会过去，你不会永远的倒霉。

一位朋友曾经向我诉说她的经历：

“那时节，工作屡遭挫折，加上在外独居，生活寂寞无依，更加重了情绪的沮丧、消沉，但生性自傲的我不愿示弱，便企图用光鲜的外表、强悍的言语加以抵御。隐忍内伤的结果，终使伤口溃烂、化脓。于是，我开始整日借酒浇愁，过着烂醉如泥的生活。后来，我决定辞职搬回父母家，慢慢治愈心里的伤处。

如今伤势虽未再恶化，但这次失败的经历像一道丑陋的疤痕刻划在胸口。认输、撤退的感觉日复一日强烈，自责最后演变为自卑，使我彻底怀疑自己的能力。

好长一段时日，我蛰居家中，对未来裹足不前，迟迟不敢起步再出发。最后好朋友对我说：‘什么都让它过去吧，人总是要向前看。’现在，我庆幸自己还有勇气重新来过。一切真的都会过去。”

人生就是这样，曾经的悲伤、耻辱都会过去，就像任何一个事物的发展规律一样，有起点，必然也会有终点，前提是你不要死死地抓住不放手。

一提到汤加丽，人们的第一反应总是充满争议的人体艺术写真，之后才是她舞蹈演员的身份。她的名字似乎被施以了某种无法破解的魔咒，与“人体写真”紧紧联系在了一起，她的曼妙舞姿，她艺术上的成就，却往往被人忽略不计，甚至曲解。

面对铺天盖地袭来的种种非议，汤加丽充满了怀疑和恐惧，很长时间都不敢面对媒体，甚至一度求助于心理医生来疏导情绪。

但是，现在汤加丽已经调整好了心态，一切都会过去，是非自有定论，她要做的只是顺其自然，让自己每天都开心度过。虽然她希望别人关注她时忘记写真的事情，但若问起，她回答得也很从容：“我会一直拍写真到什么时候·我还没有想好，我追求的是质量而不是数量。这并不是我的主业。”她还推出了第三本写真，“以前我还会被各种说法所左右，现在不会了。我尽量减少面对媒体的机会，是为了减少不必要的矛盾和炒作，以保证每天都有好心情。不管别人说我是一脱成名或者什么，我做的是人体艺术，那些无法区分人体艺术与色情裸照的低俗声音跟我毫无关系。”

这个温软柔弱的女子身上曾经承载了太多常人无法想象的重荷，但是一切还是过去了。

学会承受命运给我们的磨难，虽然一路坎坷，跌跌撞撞，但是我们终会走过！

把“我不能”埋葬掉

琳达是美国密西根小学的一位年轻老师。她教学生第一堂课的内容，就是让学生在纸上写出所有自己认为“做不到”的事情。

孩子都低着头十分认真地填写。有的写着“我无法将足球踢过第二条底线”、“我不会做3位数以上的除法”、“我没办法让黛比喜欢我”；有的写着“我仰卧起坐做不到10下”、“我短跑的速度超不过比尔”、“我不能只吃一块饼干就停止”……

等到所有的孩子都填满了一整张纸，琳达让他们把纸投入一个空的鞋盒内，然后带领大家到运动场的一个角落，用泥土把它们埋葬。

以后，每当有学生无意说出“我不能…”这句话的时候，琳达便指着墙上挂着象征“我不能”已死亡的标牌，孩子们便会想起“我不能”已经死了，进而想出积极的解决方法。后来，她所教的这个班的31名学生在事业上都取得了非常大的成功，有的还成为政治、经济领域的杰出人物。

其实，在生活和工作中，我们经常会听到类似的话，诸如“我想学但学不会”、“这对我来说太难了”“我记忆力不太好”“我交际能力不行”之类，这些消极的思想如同一个个计算机病毒，迫使我们卡在原处，不能走出；又象一个温柔的杀手，摧毁了我们进取的锐气。认为自己不行，你就永远不会行！“我不能”给许许多多人带来了挫折、退缩、失败、甚至是堕落！

当我们遇到问题时，若在头脑中产生“我不能”的思想，这种思想就会产生一种消极作用，抑制人的能力发挥；相反，如果在我们的头脑中产生“我能”的思想，这种思想就会促使你挖掘出自己的潜能，调动全身资源全力以赴地执行任务。

2008年的北京奥运会以其独特的东方美感震撼了全世界，广受好评。这背后有着许多人的付出和汗水，其中就包括一个来自中央美术学院的奥运设计团队。

已经年过40的美院教师杭海是这个团队的带头人，他们主要承担包括北京奥运会核心图形、体育图标在内的十多项设计任务。

在很多人看来，这是一个非常荣耀的工作，但这的确也是一个特别容易打击人自信心的差事。

因为设计关涉到政治、文化、体育等多方面的问题，进行地非常艰难。通常是绞尽脑汁做出一个方案，上交之后却遭到否定，要求修改，他们的每一个方案几乎都经历了几次甚至十几次被推倒的命运，有时候还会受到严厉地批评。

在这种持续的否定中，很多队员的情绪几近崩溃，怀疑起自己曾经引以为自豪的审美能力。连从事了这么多年美术教学的杭海都抓狂了，想自己是不是个“美盲”啊，怎么什么都做不好，干脆以后改行得了。

但是作为带头人，他知道他必须保持冷静，也必须坚信自己能行。于是，他想出了一个好办法，在挨批之后他总是面带笑容地鼓励队员，避免他们因经受不住挫折和打击而放弃。讲笑话”成了杭海安慰团队所有成员的有力武器，以至于连他的儿子都认为父亲的工作干得太舒服，整天不做正事，就会跟学生说笑话。其实他是在借此激励队员，告诉他们坚持住，一定能行。

最终，他们当然是成功了，那些图标的魅力我们有目共睹。

自信的力量是伟大的，也是不可估量的。《为学》开篇即说：“天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。”很多事情并不是因为的确很难而使我们不敢去做，而是因为我们不相信自己，不敢去做而变得很难。以一种自信的姿态将“我不能”打到，你的人生将会无往不胜。

没有盆，那就好好利用篓

日本廉仓时代的关山慧玄禅师，曾经在岐阜县山中的一间小寺庙中做住持。寺院年久失修，残破不堪。一天，山中忽然下起了倾盆大雨，豆大的雨粒毫不留情地打屋瓦上，没过不久大殿便开始漏起雨来。

“快去拿东西来接雨！”慧玄禅师吩咐道。可是清贫的寺中物资有限，众弟子们翻箱倒柜，费劲心思，可就是找不出一件可以接雨的东西。正当大伙儿急得团团转的时候，一个小和尚抓起了竹篓就往大殿跑。

用竹篓接雨？能行吗？急糊涂了吧？其他的僧人哈哈大笑。

事后，众人当做笑谈告诉了慧玄禅师，没想到，慧玄大师竟然大大地褒奖了小和尚一番，对众弟子说道：“没有盆那就好好利用篓。”

没有盆就好好利用篓，慧玄禅师真的是阐述了一个人生的大智慧。在追求成功的道路上，我们需要各种各样的物质或是精神的条件来支撑，但是又有哪个天之骄子，能够得天独厚，把一切都拥有？通常情况下，我们不是缺少这个，就是不足那个，但就因为这些条件的缺失，我们就要停下追求的脚步吗？还是听听慧玄禅师的忠告，积极得利用现有条件去努力吧！

爱尔兰作家克里斯蒂·布朗，出生不久就患上了严重的脑瘫，父母带着他四处求医，可是无济于事，直到5岁，他还不会说话，身体也不能活动。但是某一天，母亲发现布朗的左脚还能动，于是就决定教他用左脚写字，幸运的是，布朗的头脑并不笨。

从此，布朗就开始用这一只仅能活动的左脚踏上了人生的征程。他学习得非常刻苦，每天除了练习写字，还要看一些书。渐渐地，他的想法越来越多，一只脚不能满足他写字的需要了，他对妈妈说他想要学习打字。

妈妈虽然怀疑布朗的脚不能胜任，但还是想方设法地买来了一架旧的打字机。布朗让妈妈把打字机放在地上，他则半躺在一把高椅子上，用左脚按动键钮。他每天都坚持联系，一开始，不是打的字不清楚，就是打烂了纸。但他从不灰心，终于，他不仅打出了清清楚楚的字，居然还能够给打字机上纸、退纸。就像他自己所说，他成了世界上第一个用脚趾打字的人。

之后，布朗有了写作的强烈愿望，他躺在床上，静静地回忆自己不幸的人生经历，决定要把它们都写出来。在母亲的帮助下，他日夜忙碌地耕耘，不知克服了多少常人难以想象的困难，终于，在他二十一岁地时候，自传体《我的左脚》问世了，他在书中说：“我的左脚支撑起了我的整个生命，我的左脚在创造着自己不屈不挠的生活。”

十六年之后，他又创作了一部自传体《生不逢辰》，感情真挚，语言优美，尤其是那份无所畏惧的勇气和震慑人心的自信，深深地打动了人们。一经出版便震动了国内外文坛，有十五个国家相继翻译出版，有的国家还把它改编成了电影。

以后的日子里，他一直用他的左脚不断地行进，出版了《夏天的影子》、《茂盛的百合花》、《锦绣前程》等，还有三本诗集。

请原谅我对他的生平和作品如此详尽地罗列，因为我的的确确被他的坚韧和淡定震住了心魄。他一生，用什么词才能够恰如其分地形容？不幸、挫折、坎坷……在他面前，都太轻太轻了。但他就用自己这一只唯一能用的脚，成功的走完了他的一生，而且比很多健全人走得都精彩。

没有盆就好好的利用篓，当一个人明白无论你如何的贫穷生活都要照样继续时，便不太在乎生活中所谓的不公和挫折了。在一切不幸与挫折面前，他们明白，怨天尤人毫无意义，只有鼓起勇气，调整心态，努力拼搏，不断进取，不断改变自己，让自己适应眼前的一切，才能走出人生的低谷，才能创造属于自己的新的美好未来。