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但即使有感恩的心，人们也常常是只记得感谢给我们关心、帮助、掌声的人，在他们需要帮助的时候也会助一臂之力，而少有人去感激伤害、欺骗、打击过我们的人，我们常常对他们是报以怨恨。其实，对那些伤害过我们、带给我们疼痛的人，我们也应该记得：正是他们让我们对这个世界有了一个更深刻的认识，我们不仅要学会用一颗感恩的心去体会真情，更要学会用一颗感恩的心去驱逐伤害。

感谢伤害我的人，因为他磨炼了我的心志；

感谢欺骗我的人,因为他增进了我的见识；

感谢遗弃我的人,因为他教导了我应自立；

感谢绊倒我的人，因为他强化了我的能力；

感谢斥责我的人，因为他助长了我的智慧；

感谢藐视我的人，因为他觉醒了我的自尊；

感谢父母给了我生命和无私的爱；

感谢老师给了我知识；

感谢朋友给了我友谊和支持；

感谢邻家的小女孩给我以纯真无邪的笑脸；

感谢周围所有的人给了我与他人交流勾通时的快乐；

感谢生活所给予我的一切，虽然并不全都是美满和幸福；

感谢天空，给我提供了一个施展的舞台；

感谢大地，给我无穷的支持与力量；

感谢太阳，给我提供光和热；

感谢天上所有的星，与我一起迎接每一个黎明和黄昏；

感谢我爱的人和爱我的人，使我的生命不再孤单；

感谢我的敌人，让我认识自己和看清别人；

感谢鲜花的绽放，如茵的绿草，鸟儿的歌唱，让我拥有了美丽和充满生机的世界；

感谢日升，让我在白日的光辉中有明亮的心情；

感谢日落，让我在喧嚣疲惫过后有静夜可依；

感谢快乐，让我幸福地绽开笑容；

感谢伤痛，让我学会了坚忍，也练就了我释怀生命之起落的能力；

感谢生活，让我在漫长岁月里拈起生命的美丽；

愿人人都拥有一颗感恩的心！

第一章学会感恩：成功人生的必修课

感恩的意义

感恩,是一盏使人们对生活充满理想与希望的导航灯，它为我们指明了前进的道路；感恩,是两支摆动的船桨，它将我们在汹涌的波浪中一次次争渡过来；感恩,还是一把精神钥匙，它让我们在艰难过后开启生命真谛的大门！拥有一颗感恩的心，能让你的生命变得无比珍贵，更能让你的精神变得无比崇高！

在汉语文字中，恩字有这样的解释：从心、从因，因从口大，乃就其口而扩大之意，亦含有相赖相亲之意，心之所赖所亲者，彼此必有厚德至谊，即他人给我或我给他人的某种情谊。

汉语词典对感恩一词的解释是这样的：对别人所给的帮助表示感激。感恩是个舶来词，感恩一词在西方与基督教的感恩节（hanksgivingday）密切相关,牛津字典给的定义是：乐于把得到好处的感激呈现出来且回馈他人。感恩是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感，是一种生活态度。我们生活在这个五彩缤纷的世界上，许多事物都对我们有或深或浅的恩情！

比如说，父母带给我们生命，在生活中给予我们点点滴滴的关爱与照顾，对此，我们要感恩；朋友带给我们真挚的友情，在生活中给予我们关心和鼓励，对此，我们同样要感恩；生活让挫折磨炼我们的意志，让苦难锤炼我们的品质，使我们更深刻地理解生活，对此，我们要感恩。此外，感恩社会，感谢它孕育了一个个相像而又不尽相同的个体，组成了一个丰富多彩的大千世界；感恩大自然，岁荣岁枯，春夏秋冬，山水相映，鸟语花香；感恩于洒在我们身上的每一缕阳光，感恩于路人投来的每一个微笑，感恩生活中一切让我体验到的真实的美好。

感恩是一种积极向上的思考和谦卑的态度，是一种充满爱意的行动，也是一种处世哲学和生活智慧。感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。一颗感恩的心，就是一粒美好的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任，一种追求阳光人生的精神境界。每一个有爱心的人，都应该是个懂得感恩的人。人生是精彩的，正是因为有了爱心、孝心和感恩之心。。