刚进队的时候，我只是称呼他“孙指导”，后来熟了，我就一直叫他“师父”了。

在我的印象里，师父有点不苟言笑。但我清晰地记得，每次训练，哪怕我有一个非常微小的进步，他都会给我一个微笑，或者一个点头。我知道，他肯定非常开心，而能让师父开心地点一下头，有时也成了我训练的一大动力。

至于发怒则次数更少了。师父还是挺疼我的，有时候他会严厉批评其他队员，但几乎从没对我发过火。唯一的一次，是在2003年的冬天，师父真的生我的气了，而那一次的教训，我恐怕会记一辈子。

那场训练是公开课，有不少二线和三线的教练都站到我们练习的跑道这边观摩。那天我也不知道怎么搞的，人有点懒洋洋的，再加上那时候我已小有点名气了，看到那么多教练来观摩我的训练课，颇有点洋洋自得，用上海话说，可能有点“神抖抖”（意为忘乎所以）了。

师父像往常一样，叫我先去做准备运动，我答应了一声，却并不行动，只是象征性地甩了甩腿。师父见我没什么动静，提醒了我一声：“快去做做准备运动，怎么还站在这！”我又答应了一声，但还是没怎么动。

师父一下子就火了，我头一次看到他对我神情那么严肃，他很少会对我板面孔。他一言不发地走到我身边，说：“刘翔，你今天别练了，到旁边休息去！”

这句话可能在旁人听起来没什么，但我知道，以师父的性格，他已愤怒到极点了，这是他能选择的最“粗暴”的方式了。

那时我也有点怕了，乖乖地站到了旁边。结果，那一堂训练课，我真的没参加。

孙海平：这确实是我印象里对刘翔发的唯一一次火。

那时候是冬天，那天又特别冷，对一名运动员来说，如果准备运动没做开，在这样的天气，是很容易受伤的。很多人都感到很好奇，刘翔的运动生涯里，为什么很少受伤？其实秘诀之一，就是他每次训练和比赛，准备运动都做得非常充分，这样就大大减小了受伤的概率。

那天我连叫他两次做准备活动，他都不听，我确实感到非常生气，所以叫他别练了。一方面，是因为我的火气真的一下子就上来了；另一方面，也是怕他受伤，准备运动都没怎么做就开练，等于是对他不负责任了。

这恐怕也是我唯一一次对他板面孔了。

那天，师父一整天都板着面孔，不和我说话。晚上回到宿舍，我越想就越觉得是我不对，于是在当天的训练日记里写下了自己的心情，承认了错误，想和师父道个歉。当然，师父大人有大量，第二天就原谅了我，但叮嘱我以后什么都可以省，但准备活动不能省。

当天我的训练日记是：2003年x月x日周x天气多云

师父，今天上午的训练，是我不好，你骂得对，我也该骂。做准备运动也是为我自己好。请您相信我，以后我再也不会犯同样的错误了。

一般来说，师父只会对我们在训练中的偷懒行为发火，但有时候，他也会对我们的偷懒睁一只眼闭一只眼。事实上，我相信有些时候，他也是知道我在偷懒。

孙海平：运动员在训练中从不偷懒，我觉得是不太可能的。但要看你怎么偷懒，关键的地方绝对不能偷懒，但一些可有可无的地方，刘翔偷懒一下，倒也不妨假装没看见。

为什么要这样呢？因为我觉得，像他们这样的偷懒，偶尔成功一次，以为我没发觉，心理上其实会得到一种巨大的满足，整个心情也会变得放松起来。对一个运动员而言，生理上的疲劳，我可以制订计划帮你恢复，但心理上的疲劳，我很难帮你解决。而“纵容”偷懒，就不失为一个好办法。