这本书，是我把来自各方实际的案例搜集起来，通过问答的方式，对生活中常遇到的两性关系问题进行一一解答，希望读者能在这一问一答中，领悟到解决自身问题的启示。

从事心理咨询师一行，对我而言有个坏处，就是少了很多对异性疯狂的热情，变得非常的理性。以前看见不错的女孩，加上化学的情愫，会有追求的冲动。但现在，因为职业的关系，就算遇到心仪的女孩，很容易就聊天聊到帮对方咨询，可是了解对方的问题后，就会望而却步。不过好处是，不会误入歧途。

每天清晨，泡一杯咖啡，打开微博和邮箱，为爱纠结的私信与邮件纷至沓来。爱，究竟是神马？它能让你痴，让你笑，让你哭，让你癫，让你欲罢不能。很多人跑来找我倾述，“因为爱，我病了”。

很多人身患疾病就急着想把疾病杀死，但殊不知疾病的突发一定有它的意义，即有要修的功课。有疾病还是得治，但是在治疗疾病的同时，也请看看自己的心灵出了什么问题，这样才能溯本求源，解决最根本的问题，以后才能避免再次发生问题。

真正的爱，不会让你生病，更不会让你感到痛苦、焦虑、彷徨、恐惧……你之所以病了，你之所以会突发这些负面情绪，是因为，你的索取、自私、控制、占有、爱比较……虽然很多人一直误解，固执地认为这都是对方造成的。

寻求帮助的人虽然想要逃离痛苦，但并不代表他想要改变。如果你读完本书，埋怨说“你说的这些我都知道，但我就是无法做到啊”，那我只能对你实话实说，“你就继续病下去吧，直至病入膏肓一命呜呼”。

看了此书，不会立即解决你在两性关系中遇到的纠结，反而会令你更加痛苦，那是因为唯有改变自己，才能改变你所面临的困境，而改变自己，是更痛苦的。天下没有白吃的午餐，只有“实践”才能自救，还等什么？合上书，行动吧！